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Défi TaoMinceur : Le Jeu du Tao au service de votre Minceur
Bonjour à toutes et à tous !
C'est parti pour une nouvelle animation, un nouveau défi pour vous aider encore et toujours plus dans votre démarche minceur et mieux-être !
Et cette fois-ci, la Team Motivation s'unit pour vous motiver
avec encore plus de plaisir autour du "Jeu du Tao" !! 
Vous ne connaissez pas le Jeu du Tao ? Laissez-vous guider !
Une seule règle essentielle :
LE BUT DU JEU EST D'AIDER LES AUTRES JOUEURS A ATTEINDRE LEUR OBJECTIF !
Et forcément, du coup, vous avez tous autres joueurs qui vous aident vous à atteindre votre objectif.
C'est le principe de la COLLABORATION qui sera à l'honneur dans ce défi !
Alors RDV dans cette Discussion Forum du Défi TaoMinceur chaque jour pour trouver VOTRE motivation et JOUER pour mincir de plaisir toutes et tous ensemble !
**** Pensez à enregistrer cette page dans vos favoris !****
------> 3 étapes dans ce défi <---------
1. Cette semaine, formez des équipes et retrouvez-vous dans une discussion d'équipe que vous pouvez créer dans la catégorie Motivation et Bien-être puis trouvez votre nom d'équipe, une image et un sloggan de motivation pour vous représenter
2. Puis, à partir de lundi 4 février, venez découvrir nos différents défis chaque semaine sur LA discussion principale du défi :
* Défi TaoMinceur : des questions pour clarifier votre objectif, identifier vos freins et vos ressources et poser vos engagements !
* Défi TaoSport : : un défi de cumul de pas chaque semaine en équipe, pour s'entraider dans la motivation !
* Défi TaoMotivation : un défi chaque semaine pour vous amuser en équipe à vous motiver différemment !
* Défi TaoZen : un défi chaque vendredi pour vous offrir un moment de détente ou de plaisir chaque week-end !
3. Relevez les défis et postez vos réponses dans la discussion de votre équipe dans laquelle vous pourrez encourager, motiver, rassurer, valoriser vos co-équipières ! Et passez de temps en temps nous faire un coucou sur ce forum principal aussi !
Alors qui veut jouer avec nous
pour mincir de plaisir ??
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Tu as bien raison ma Pierrette !! Autant faire participer aussi un peu nos proches ! Et puis je suis sûre qu'André sera content de suivre un peu tout ça !! 
Passe-lui le bonjour de ma part, et une caresse à Elbo !! 
Hé bien après une semaine comme celle du Monde du Feu, j'espère que ce bain de pied proposé par Cyrille vous a fait le plus grand bien ce week-end (avec ou sans lavande, avec ou sans boules de verre !) ??
En tous les cas, je tiens vraiment à vous féliciter toutes, car personnellement je suis vraiment agréablement surprise de la belle complicité qui se crée ou se renforce pour certaines autour de ces échanges ! C'est incroyable la force que l'on sent à vous lire dans vos équipes .. Je trouve ça formidable !!! 
Bon, allez, c'est l'heure de changer de Monde... et je dois l'avouer d'aller vers le Monde que je préfère .. le Monde de l'eau !
Nous allons partir en quête de vos plus belles ressources, des clés qui vous aideront à atteindre votre objectif, à avancer dans la bonne direction, en lien avec vos ressources internes, mais aussi avec toutes les ressources que les autres peuvent vous offrir, le monde, le hasard ...
Prêtes à connecter vos plus belles forces les unes pour les autres .. et pour vous-mêmes ?? 
C'est parti !!!
Nous sommes prêtes Cécile et je vais faire participer André je pense qu'il a aussi des émotions !
tu ne crois pas?
On est parties sur des chapeaux de roues!!!!
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Défi TaoMinceur - Semaine 3 / Semaine du Monde du Feu
Bienvenue dans le troisième monde de ta quête :celui de l'identification de tes qualités et atouts ! 
Pour commencer cette semaine, nous allons donc tirer ensemble une première carte du Monde de l'eau !
Lundi - 1ère question du Monde de l'eau
Quelles sont tes forces dans la vie de tous les jours ?
RDV dans votre discussion d'équipe et prenez le temps de répondre à cette nouvelle question chacune en détail, l'idée est de penser à vos journées habituelles et à identifier les différentes forces que vous avez en vous et qui vous aident au quotidien ? Quelles sont vos ressources intérieures, vos qualités qui vous aident déjà chaque jour ? Et en quoi pouvez-vous mettre ces qualités au service de votre quête ?
.
Puis prenez le temps de lire les réponses des autres et d'apporter votre Feedback, c'est à dire de partager ce que vous ressentez tout simplement en lisant chaque réponse. Rassurons-nous face à ces peurs..
Rappel / Essentiel : La bienveillance, le non-jugement, le respect des émotions, des paroles de chacun sont essentiels dans cet esprit de solidarité ! Rappelez-vous, l'objectif de ce jeu est d'aider les autres à avancer dans leur quête ! Donc tous les autres joueurs sont là pour vous aider et vous êtes là pour les aider ! Mais pas de conseils.. juste des ressentis
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Hé bien après une semaine comme celle du Monde du Feu, j'espère que ce bain de pied proposé par Cyrille vous a fait le plus grand bien ce week-end (avec ou sans lavande, avec ou sans boules de verre !) ??
En tous les cas, je tiens vraiment à vous féliciter toutes, car personnellement je suis vraiment agréablement surprise de la belle complicité qui se crée ou se renforce pour certaines autour de ces échanges ! C'est incroyable la force que l'on sent à vous lire dans vos équipes .. Je trouve ça formidable !!!
Bon, allez, c'est l'heure de changer de Monde... et je dois l'avouer d'aller vers le Monde que je préfère .. le Monde de l'eau !
Nous allons partir en quête de vos plus belles ressources, des clés qui vous aideront à atteindre votre objectif, à avancer dans la bonne direction, en lien avec vos ressources internes, mais aussi avec toutes les ressources que les autres peuvent vous offrir, le monde, le hasard ...
Prêtes à connecter vos plus belles forces les unes pour les autres .. et pour vous-mêmes ??
C'est parti !!!
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Les vidéos d'Anelor, c'est toujours du bonheur !
Lol, je me souviens de ce dessin animés.... je vais avoir la chanson dans la tête toute la journée !!! MDR - Merci Anelor....
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Bonjour
Le vendredi c'est défi TaoZen !! 
Je vous met donc au défi de prendre aujourd'hui quelques minutes à vous occuper de vous, histoire de vous mettre en bonnes conditions pour le week-end !
Le défi du jour est simple et à la porté de toutes et tous, le tout est juste de passer à l'acte et de le faire.
C'est parti, suivez-moi 
Remplissez une bassine d'eau chaude, versez-y 2 cuillerées à soupe de sel, 3 gouttes d'huile de lavande et une poignée de bille de verre.
Massez vous les pieds 10 minutes sur ces dernières 
ou
Prenez un bain parfumé à la lavande (sels de bain) de 10 minutes
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Défi TaoMinceur - Semaine 3 / Semaine du Monde du Feu
Bienvenue dans le troisième monde de ta quête :celui de l'identification de tes qualités et atouts !
Pour commencer cette semaine, nous allons donc tirer ensemble une première carte du Monde de l'eau !
Rappel :
Lundi - 1ère queston >>>> Quels sont tes forces dans la vie de tous les jours ?
Mardi - 2ème question du Monde de l'eau
RDV dans votre discussion d'équipe et prenez le temps de répondre à cette nouvelle question chacune en détail, l'idée est de lister les différentes façon dont vous prenez déjà soin de vous ? Et en quoi pouvez-vous mettre ces habitudes au service de votre quête ?
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Puis prenez le temps de lire les réponses des autres et d'apporter votre Feedback, c'est à dire de partager ce que vous ressentez tout simplement en lisant chaque réponse.