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Défi TaoMinceur : Le Jeu du Tao au service de votre Minceur
Bonjour à toutes et à tous !
C'est parti pour une nouvelle animation, un nouveau défi pour vous aider encore et toujours plus dans votre démarche minceur et mieux-être !
Et cette fois-ci, la Team Motivation s'unit pour vous motiver
avec encore plus de plaisir autour du "Jeu du Tao" !! 
Vous ne connaissez pas le Jeu du Tao ? Laissez-vous guider !
Une seule règle essentielle :
LE BUT DU JEU EST D'AIDER LES AUTRES JOUEURS A ATTEINDRE LEUR OBJECTIF !
Et forcément, du coup, vous avez tous autres joueurs qui vous aident vous à atteindre votre objectif.
C'est le principe de la COLLABORATION qui sera à l'honneur dans ce défi !
Alors RDV dans cette Discussion Forum du Défi TaoMinceur chaque jour pour trouver VOTRE motivation et JOUER pour mincir de plaisir toutes et tous ensemble !
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------> 3 étapes dans ce défi <---------
1. Cette semaine, formez des équipes et retrouvez-vous dans une discussion d'équipe que vous pouvez créer dans la catégorie Motivation et Bien-être puis trouvez votre nom d'équipe, une image et un sloggan de motivation pour vous représenter
2. Puis, à partir de lundi 4 février, venez découvrir nos différents défis chaque semaine sur LA discussion principale du défi :
* Défi TaoMinceur : des questions pour clarifier votre objectif, identifier vos freins et vos ressources et poser vos engagements !
* Défi TaoSport : : un défi de cumul de pas chaque semaine en équipe, pour s'entraider dans la motivation !
* Défi TaoMotivation : un défi chaque semaine pour vous amuser en équipe à vous motiver différemment !
* Défi TaoZen : un défi chaque vendredi pour vous offrir un moment de détente ou de plaisir chaque week-end !
3. Relevez les défis et postez vos réponses dans la discussion de votre équipe dans laquelle vous pourrez encourager, motiver, rassurer, valoriser vos co-équipières ! Et passez de temps en temps nous faire un coucou sur ce forum principal aussi !
Alors qui veut jouer avec nous
pour mincir de plaisir ??
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rectification !!!!
toutes mes excuses aux Mousquetines que j'ai oublié 
...
et à celles qui n'ont pas eu le temps de noter leurs résultats...
vos efforts méritent aussi un grand bravo ...
alors je m'empresse de modifier le tableau
( si jamais j'en ai encore oublié une ..ou deux 
....là.... c'est encore malgré moi car je fais tout mon possible...et vous asssure que c'est pas évident de faire le trie dans les réponses, de faire les calculs ..(surtout les heures/mn 
)...hier soir c'était exo de math pour moi 
)
Au total :
en temps heure / minute = 36 h 35
en pas podomètrés = 153 355 pas
gooooo maintenant pour le nouveau défi sport !!!!!!!!!!!!!!!!
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Bravo à toutes les équipes yessssssssss et vous vous bougez hein ??????? je compte sur vous !
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Mon nouveau défi 
S'il y a bien un MESSAGE que je souhaite vous faire passer c'est bien l'importance de passer à l'action !
Dès aujourdhui pensez à vos 30 mn par jour !!!
Sans oublier votre podomètre bien sûr pour celles qui en ont !
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résultat du défis sport !!!!!
bravo
aux 11 Mousquetines qui ont participé !!!
toutes ensembles, nous aditionnons :
en temps heure/ min : = 28h35
en pas podomètrés : = 120 355 pas
Désolée les mousquetines mais je n'ai pas eu le temps de vous indiquer mon temps : vous puovez rajouter 2 heures de sport !!!
Bisous
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Défi TaoMinceur - Semaine 2 / Semaine du Monde du Feu
Bienvenue dans le deuxième monde de ta quête : il est temps de faire face et de surmonter les obstacles
Rappel :
Lundi - 1ère question >>>>> Quelles sont tes peurs liées à ta quête ?
Lundi - 1ère question
RDV dans votre discussion d'équipe et prenez le temps de répondre à cette nouvelle question chacune en détail l'idée est de vous interroger sur ce qui vous empêche de réussir votre quête, ce qui vous freine ou vous limite et qui ne dépend que de vous ? Qu'est-ce qui vous a jusqu'ici limité dans cette quête en vous-même ?
.
Puis prenez le temps de lire les réponses des autres et d'apporter votre Feedback, c'est à dire de partager ce que vous ressentez tout simplement en lisant chaque réponse. Rassurons-nous face à ces peurs..