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Avant de partir pour de nouvelles aventures les mousquetines je vous propose de revisualiser les étapes que nous avons joué durant 1 mois de celle qui vient de se terminer.
Point de départ : une même quête "Je veux mincir et me sentir mieux dans ma peau"
Monde de la Terre : clarification de la quête
1- Depuis quand est né ton désir de Mincir et d'être mieux dans ta peau ?
2 - Que pense la personne qui compte le plus pour toi de ta quête ?
3 - Imagine ta quête accomplie, qu'est-ce que cela t'apporterait de bien à toi ?
4 - Imagine ta quête accomplie, qu'est-ce que cela apporterait de bien à tes proches, aux autres, au monde ?
Carte Taobstacle / Pense à la chanson que tu apprécies le plus en ce moment. Quel lien fais tu entre cette chanson et ta quête ?
Monde du Feu : obstacle, freins, peurs à accueillir et surmonter
5 - Quelles sont tes peurs liées à ta quête ?
6 - Quels sont les obstacles de ta quête qui viennent de toi ?
7 - Quels sont les obstacles de ta quête qui viennent des autres ?
8 - Y-a-t-il des risques pour toi ou pour les autres à réussir ta quête ?
Carte Taobstacle / Pense à un dessin-animé qui a marqué ton enfance. En quoi peut-il te donner des clés pour mieux accueillir et surmonter les obstacles identifiés cette semaine ?
Monde de l'Eau - Ressources, atouts, forces, soutiens...
9 - Quelles sont tes forces dans la vie de tous les jours ?
10 - Comment prends-tu soin de toi ?
11 - Dans ton meilleur souvenir, d'où puises-tu ta vitalité ?
12 - Sur qui et sur quoi peux-tu compter ?
Carte Taobstacle / Quel proverbe peux-tu partager avec le groupe qui pourrait aider le groupe et chaque membre dans sa quête ?
Monde de l'Air - Visualisation, sens, valeurs, magie liés à la quête ..
13 - A quelle sorte de magie peux-tu faire appel pour réussir ta quête sur le long terme ?
14 - Imagine ta quête accomplie, quelles en seront les belles conséquences pour toi, tes proches et pour le monde ?
Carte TaoBstacle / Si tu étais un animal, lequel serais-tu pour te donner le maximum de chance de réussir ta quête et pourquoi ?
Carte TaoRacle / Tirage de l'hexagramme instantané et écoute de la méditation
-----> Cette carte et cette méditation te parlent-elles ? Que te disent-elles ?
Pour tirer une carte TaoRacle et écouter une méditation : http://www.taovillage.com
----> clique sur le galet à gauche "Hexagramme instantané"
Engagement / Quel rituel ou quelle action peux-tu mettre en place concrètement à court terme pour avancer dans ta quête ?
------> Quoi ? Où ? Quand ? Comment ?
A qui souhaites-tu demander d'être ton buddy, personne qui sera garante de ton engagement, pour te motiver, te soutenir et te féliciter au delà de ce défi !