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Bonjour à toutes
Semaine 4 vous tenez bon ? je crois que oui car vous êtes toutes motivées !
Pour être plus dans les starting blocs ce matin votre défi de cette semaine sera :
- de mettre sur le forum une photo de votre "astuce" qui vous motive le plus à bouger... votre podomètre, votre chien, vos baskets , votre tenue de sport, etc...ou moi mdr il ârait que je suis aussi une astuce pour vous faire bouger !
=> Quel sera votre astuce qui va vous faire bouger cette semaine ? Mettez votre photo dans le forum !
Et pour celles qui veulent aller plus loin faites comme moi : UNE PHOTO en train de sporter ! Alors qui va le faire ? Qui me suit ?