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Les Dégommeuses!
Pour le défi - 3 kg en Janvier 2016! Voici le groupe des Dégommeuses!
Composé des membres suivant!
- Abykem
- Truendlesslove
- K-nelya
- Missloveuz480
- Shavy
Bonne chance dans votre défi les filles! et n'oubliez pas: YES WE CAN!!
Ah ! Jour 2 franchi avec succès ! Mais qu'est ce que j'ai mal aux cuisses et aux fesses !
C'est quand même malheureux... 10 minutes de fessiers et je souffre ...
En tout cas merci les filles j'ai pu mettre ma réglette à jour grace à vos conseils.
Il y a eu une horrible embuscade ce matin au bureau ! 
un verritable traquenard je vous jure ! les viennoiseries hebdomadaires offertes par le chef...
J'ai bien dit non pourtant j'vous jure ! mais la collègue a insisté (si si j vous jure aussi!) et du coup j'ai craqué et j'ai mangé une grosse viennoiserie 
Mais j'ai échappé au pire je pense car demain c'est galette des rois au bureau et je n'y serais pas !
Aïe aïe aïe quel malheur !
Par contre j'ai bien fait mes 10 minutes d'abdos ce matin et mes squats, ma promenade des toutous ce soir, et mes 10 minutes de fessiers.
Je ne sais pas pour vous mais en ce qui me concerne la reprise du boulot est pire que corriace ! Je suis épuisée ce soir !
Je file au dodo ! Buonanotte !
Bonne nuit les filles et à demain pour notre 3eme jours de défi !!!
Je compte sur vous pour vous lever avec détermination et vous coucher avec satisfaction comme on dit! GOOOOOOOOOOO
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allez en selle True!!
Bravo les filles pour votre belle motivation! On tiens le bon bout, ce n'est que le début du défi!
Abykem; il parais que c'est quand tu regrette d'avoir manger quelque chose que les kilos apparaissent lol ! Alors assume cette délicieuse et croustillante viennoiserie demain sera un jour sans =)
k-nelya: tu as raison, les gens ne comprennent pas du tout notre démarche et désir de perte de poids! Mais ils ne sont pas dans nos corps, et leur dire gentillement et poliment d'aller se faire cuire un oeuf ca ne marche pas toujours.... Dans ma famille quand je dit que je veux perdre du poids, on me dit "nimporte quoi tu es bien comme tu es, tiens ressert toi du gigot baignant de le gras"... ouais sauf qu'a presque 50 kilos de trop, un IMC proche de l'obésité morbide... j'ai envie d'aller aux mariages de mes garçons un jour vois tu.... J'ai que 27 ans (dans 1 mois)....
On reste les yeux rivés sur notre objectif! Je le sens d'ici l'odeur de la robe moulante taille 38 :D
Avez fait les soldes au fait? Pour se divertir et penser à autre chose que manger c'est pas mal!
KISS KISS Les Dégommeuses!!!