Forum minceur › Je commence mon régime

Ca y est, c'est le grand départ de votre défi minceur ! Annoncez à toute la communauté le début de votre régime et précisez quel programme vous suivez ainsi que l’objectif qui est le vôtre. D'autres femmes qui commencent en même temps que vous vont vous rejoindre et vous apporter du soutien et de la motivation. Maigrir ensemble, c’est tellement plus facile ! Et si vous avez déjà perdu du poids, vous pouvez aussi venir sur ce forum pour encourager les nouvelles inscrites.

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	A LIRE AVANT DE POSTER UN MESSAGE	equipe-aujourdhuicom
	bien alors qui a + de 20 kg a perdre	vegasou30	19	12-02-2008 à 00:26 Aura_soleil
	Eau	citrusfruit	0	11-02-2008 à 21:57 citrusfruit
	quelle quantité pour les plats?	stubai	2	11-02-2008 à 21:05 serketa
	idée de recette pour le filet de saumon	vero2007	4	11-02-2008 à 20:54 vero2007
	Qui connait capto'graisse ?	celine724	16	11-02-2008 à 20:03 celine724
	j aime pas trop les fruits et légumes	allure	6	11-02-2008 à 19:34 aurelie0707
	début le 11 et 30 KILOS à perdre je cherche une coéquipière	allezou	13	11-02-2008 à 18:07 allezou
	vinaigrette allégée	joey2810	6	11-02-2008 à 17:10 joey2810
	CID publicité internet	annabelle33	13	11-02-2008 à 15:35 annabelle33
	moi aussi	catsam	0	11-02-2008 à 14:54 catsam