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on s'y remet! Appel à toutes celles qui ont laché!!!
coucou les filles....
et oui au départ on est motivé à l'idée de perdre tous nos kilos en perspective de l'été, du maillot.....
mais voila on fini par s'essouffler, par en avoir mare, et on fini par lacher le régime et toutes les bonnes résolutions qui l'accompagnent.
je vous propose de reprendre là ou on s'est arreter, de se motiver pour ce nouveau départ.... le but est de perdre les kilos qu'on a pu reprendre, les kilos qu'il nous reste à perdre mais surtout s'adapter à un nouveau mode de vie sain et équilibrer... N'oublions pas que l'objectif est de changer son higyene de vie et de maintenir son poids et son équilibre à vie!!!
j'invite toutes celles qui sont partante à venir partager leurs opinions, leurs envies et leurs objectifs...Motivons nous jusqu'au bout, cette fois ci.... et on arrivera jusqu'au bout de nos objectifs!!!!
Coucou et bien moi jais tout recommencer jetait apres reprendre le trippe de mon poids la zutt la jais repris l'entrainement 5 jrs semaine 50 min depuis le 6 juillet et jais perdu 2 kilos !!
suis fier de moi
et suis motivé plus que jamais !!
on lache pas les fille !!
faut s'encourager 
coucou miss!
c'est quoi ton entrainement?
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Coucou les filles
je suis a la recherche d'une grande source de motivation!!!! forte pour mobiliser les autres mais pour moi
bon courage a toutes