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manger équilibré et vous allez maigrir .ollive
bonjour,
je suis une dame de 64 ans ,j'ai démarré mon changement alimentaire,
fin 2008 et comme je ne voulais pas venir sur les forums ,et bien j'ai échoué .
j'ai repris un abonnement en 2009.des personnes ayant de l'expérience m'ont motivé et aidé.
j'ai maigri de 17 kg en 6 mois chez le docteur Cohen sans jamais faire le yoyo.
dés que j'ai compris ,je me suis lancé à faire comme une ou deux amies .
comprendre,aidé,motivé et savoir être très discrète.et cela me procure beaucoup de satisfaction
de voir mon petit monde perdre les kilos.j'ai qu'un conseil à donner pour les dames qui démarrent ,se prendre
qu'une demie heure par jour et faire son blog ,c'est une très bonne thérapie et cela va vous prouvez
dans quelques mois les efforts que vous avez fais .
je suis à votre disposition,vous me prenez comme amie et je ferai mon possible pour vous donner satisfaction
merci de me lire et bonne journée
OLLIVE
bonjour a vous toutes mes chères Ollivettes
il y a un brouillard fou, et il fait très froid
cependant, je vous souhaite une excellente journèe
a toutes
gros bisous
eve joie au cœur pour toutes, si possible
et
je reviens rire mon petit lapin
bonsoir
il est fou le soleil
la pluie
il va être mouillé le soleil 
bisous
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hop hop hop je viens avec mon string à plumes du brésil vous rejoindre. hi hi je rigole jaune car j'ai mal au ventre, j'ai bien chopé un virus comme préconisait mon docteur. du coup je retourne voir sa remplaçante ce soir. aller et de deux ! ma évelyne moi aussi c'est brouillard très intense et froid de coin-coin. maman ollive : je peux plus rien faire sur le blog, impossible de coller des photos et de modifier les caractères ou mettre en couleur le texte. mes amies je vous souhaite une belle journée quand même. je retourne sous la couette ! Gros bisous