Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par OLLIVE le 29-08-2012 à 08:51

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manger équilibré et vous allez maigrir .ollive

bonjour,
je suis une dame de 64 ans ,j'ai démarré mon changement alimentaire,
fin 2008 et comme je ne voulais pas venir sur les forums ,et bien j'ai échoué .
j'ai repris un abonnement en 2009.des personnes ayant de l'expérience m'ont motivé et aidé.
j'ai maigri de 17 kg en 6 mois chez le docteur Cohen sans jamais faire le yoyo.
dés que j'ai compris ,je me suis lancé à faire comme une ou deux amies .
comprendre,aidé,motivé et savoir être très discrète.et cela me procure beaucoup de satisfaction
de voir mon petit monde perdre les kilos.j'ai qu'un conseil à donner pour les dames qui démarrent ,se prendre
qu'une demie heure par jour et faire son blog ,c'est une très bonne thérapie et cela va vous prouvez
dans quelques mois les efforts que vous avez fais .
je suis à votre disposition,vous me prenez comme amie et je ferai mon possible pour vous donner satisfaction
merci de me lire et bonne journée
OLLIVE 



11071 - 11080 de 18298
posté par p2915495_evelyne le 09-04-2013 à 18:28

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avis de recherche les amies OLLIVETTES

 

bon fin de journèe a vous toutes

posté par OLLIVE le 09-04-2013 à 18:15

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enlightenedbonjour ,pour rentrer chez moi ,il faut juste cliquer sur les httpenlightened
et vous allez êtres directement ou vous voulez aller 
coolmerci beaucoup et bonne journée !bisous cool
le forum des ollivettes de la bonne humeur 


https://mag.aujourdhui.com/forum/forum-posts.asp?cat_id=9&topic_id=155174

blog
https://mag.aujourdhui.com/profile/friends.asp?rno=75768
  mon groupe
le plaisir de manger sans grossir .titite ollive
https://mag.aujourdhui.com/groupes/groupe.asp?groupe_id=33061
mon autre groupe
pour motiver et aider les ptes nouvelles .titite ollive
https://mag.aujourdhui.com/groupes/groupe.asp?groupe_id=33062
coolet c'est parti les filles cool



posté par OLLIVE le 09-04-2013 à 18:14

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Sylpi44 le 09-04-2013 à 15:13
Bonjour ollive et a toutes ,beaucoup de vent trop ça fini par me donner la migraine,bref ,1 h d aquagym ce matin pas de marche aujourd hui; fin de semaine difficile 3 jours de relais châteaux en Bretagne ( cadeau Noël de nos chers petits) j espère être raisonnable et revenir sans kilos en plus ,trop de mal a perdre ,je devrais avoir le choix de choisir mes repas mais la tentation va être grande Enfin il à plus grave dans la vie.... Bonne fin d après midi

contente pour toi cela change un peu je te souhaite une bonne soirée bises 

posté par OLLIVE le 09-04-2013 à 18:12

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le 09-04-2013 à 12:49

bonjour olive , 

 bonjour a vs toutes 

 de mla pluie chez nous , pas froid du tout 

passez une bonne journee 

 bises 

 maite 

maité impossible de rentrer dans ton blog je viens d'allez voir bisous 

posté par OLLIVE le 09-04-2013 à 18:11

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p2915495_evelyne le 09-04-2013 à 11:31

bonjour a vous toutes

 

oui du soleil, il en faut pour chacune, il se fait si rare

encore sous la pluie

une chance que nous sommes sur le blog de la bonne humeur

a cette heure, bon appétit a vous toutes, surtout avec les recettes

de la REINE OLLIVE

 

bises a vous toutes

bonjour ma belle tu es gentille pleins de gros bisous 

posté par OLLIVE le 09-04-2013 à 18:10

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c'est bien les filles discuter entre vous cela aide bises

posté par OLLIVE le 09-04-2013 à 18:09

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bonjour toutes mes félicitations je suis heureuse pour toi bisous 

posté par OLLIVE le 09-04-2013 à 18:08

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nanymcphee003gmailcom le 09-04-2013 à 09:35

bonjour les filles,

je viens vous faire un petit sourire pour vous apporter un peu de soleil

Bisous à toutes

Fabie

bonjour et merci beaucoup pleins de gros bisous 

posté par Sylpi44 le 09-04-2013 à 15:13

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Bonjour ollive et a toutes ,beaucoup de vent trop ça fini par me donner la migraine,bref ,1 h d aquagym ce matin pas de marche aujourd hui; fin de semaine difficile 3 jours de relais châteaux en Bretagne ( cadeau Noël de nos chers petits) j espère être raisonnable et revenir sans kilos en plus ,trop de mal a perdre ,je devrais avoir le choix de choisir mes repas mais la tentation va être grande Enfin il à plus grave dans la vie.... Bonne fin d après midi

posté par OLLIVE le 09-04-2013 à 13:59

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basceya le 09-04-2013 à 09:25

Bonjour Ollive et les Ollivettes

Mon ordi est réparé et je peux venir vous souhaiter une belle journée, qui hélas est bien pluvieuse ches nous.

Gros bisous

bonjour merci de ton gentil pt message et contente de te retrouver bisous 

11071 - 11080 de 18298



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