manger équilibré et vous allez maigrir .ollive

Forum minceur › Je commence mon régime

Avertissement : Les opinions exprimées dans ce forum sont celles des membres d'aujourdhui.com. Avant de suivre un conseil extrait d'une discussion, veuillez le valider avec votre médecin traitant !

Commenter ajouter aux favoris signaler un abus

Créer une nouvelle discussion

Commenter ajouter aux favoris signaler un abus

Créer une nouvelle discussion

Commenter ajouter aux favoris signaler un abus

Créer une nouvelle discussion

Commenter ajouter aux favoris signaler un abus Créer une nouvelle discussion

AUTEUR

MESSAGE

posté par OLLIVE le 29-08-2012 à 08:51

Voir le profil

manger équilibré et vous allez maigrir .ollive

bonjour,
je suis une dame de 64 ans ,j'ai démarré mon changement alimentaire,
fin 2008 et comme je ne voulais pas venir sur les forums ,et bien j'ai échoué .
j'ai repris un abonnement en 2009.des personnes ayant de l'expérience m'ont motivé et aidé.
j'ai maigri de 17 kg en 6 mois chez le docteur Cohen sans jamais faire le yoyo.
dés que j'ai compris ,je me suis lancé à faire comme une ou deux amies .
comprendre,aidé,motivé et savoir être très discrète.et cela me procure beaucoup de satisfaction
de voir mon petit monde perdre les kilos.j'ai qu'un conseil à donner pour les dames qui démarrent ,se prendre
qu'une demie heure par jour et faire son blog ,c'est une très bonne thérapie et cela va vous prouvez
dans quelques mois les efforts que vous avez fais .
je suis à votre disposition,vous me prenez comme amie et je ferai mon possible pour vous donner satisfaction
merci de me lire et bonne journée
OLLIVE

3321 - 3330 de 18298

«
1
...
331
332
333
334
335
336
337
338
339
340
...
1830
»

3321 - 3330 de 18298

«
1
...
331
332
333
334
335
336
337
338
339
340
...
1830
»

posté par _kaylia le 15-12-2013 à 11:34

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Merci ollive pour ta réponse . Oui oui je suis toujours la.

posté par OLLIVE le 15-12-2013 à 11:31

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

_kaylia le 15-12-2013 à 11:12

Bonjour a tous J'ai 24 ans et j'ai 21 kilos en trop qui me gache la vie. Je fais 76 kilos pour 1m69 . Je pesais il y a 2 ans 55 kilos j'ai laissé petit a petit les kilos s'installer. J'ai decider de me battre contre ses kilos . Je suis hyper motiver mais j'ai peur de ne pas y arriver j'aurais besoin de conseil sur un regime a suivre pour essayer de perdre tout ca en 6 mois. Ollive j'aimerais connaître votre methode. Je vous remercie tous d'avance. Et bon courage!

Bonjour,

il ne faut pas te battre ,juste comprendre que tu dois savoir ce que tu manges

si tu restes ici je vais t'expliquer

donne des nouvelles et je vais te répondre

merci

posté par OLLIVE le 15-12-2013 à 11:29

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Kull le 15-12-2013 à 09:54

Bravo je te félicites pour le suivi et l'assiduité que tu as utilisé pour tenir jusque là et je souhaites que tu continu jusque ce que tu sois satisfaites du résultat! encore bravo

Bonjour ,

je te retrouve sur mon forum tu es très gentil merci beaucoup ,passe un bon dimanche

un pt bisou

posté par TITISARDINE le 15-12-2013 à 11:24

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

BIENVENUE A NOS NOUVEAUX et NOUVELLES AMI(E)S

BON DIMANCHE

posté par _kaylia le 15-12-2013 à 11:12

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

posté par p2915495_evelyne le 15-12-2013 à 11:00

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

bonjour un excellent dimanche a vous toutes

de gros bisous

allez voir les bonnes recettes d'OLLIVE

posté par Kull le 15-12-2013 à 09:54

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Bravo je te félicites pour le suivi et l'assiduité que tu as utilisé pour tenir jusque là et je souhaites que tu continu jusque ce que tu sois satisfaites du résultat! encore bravo