Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par valou06 le 20-09-2007 à 06:37

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parais que ca marche

salut les filles,
mon médecin m'a donné hier soir un régime sur 4 jours, et je devrais perdre entre 2 et 4 kilos
-)
c'est pour les filles qui ont peu à perdre et pour motiver les autres.
(yes, car j'en ai besoin)
ca n'a pas l'air trés compliqué, je l'essaie dès aujourd'hui et je vous tiens au courant.



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posté par savadjan le 11-10-2007 à 14:12

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pa facile la laitue comme légume...enfin j'ai réssui à tenir jusqu'au déjeuner suis déjà fière lol
ce soir seuleument légumes ça va être dur mais courgettes et tt c kan mm + rassasiant que haricots verts.
euh, demain je mange qu'à 22h ( le temps du trajet pour aller à la campagne) , je peux prendre genre une tomate vers 20h ? sinon jrisque de craquer :(

posté par tchnique le 11-10-2007 à 13:47

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je commence aujourd'hui, car mon poids stagne depuis 2 semaines malgrès mes efforts.ce midi,il était temps que je mange car le petit déjeuner ,c'est juste.le repas de midi m'a fait du bien.j'espère qu'il y aura du résultat pour me remotiver.merci à VALOU 06.pour son info

posté par bettyandchris le 11-10-2007 à 09:27

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bonjour!
alors aujourd'hui j'entame mon 4eme jour de regime et j'ai perdu 1kg800!!plutot satisfaite.
bis

posté par oceine le 11-10-2007 à 08:35

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oui je pense que pour commencé une perte de poids ca doit motiver pas mal ces kilos perdus d'un coup ......en peu de temps.... je pense que moi aussi je vais essayer cette méthode j'attaquerais demain !!c'est trop tard pour aujoudh'hui!. Le plus dur pour moi sera le pamplemousse le matin brrrrrrrrrr!!!!!mais bon ça doit etre possible !! Merci a toi et bisous a toutes on se tient au courant les filles bye bye bises

posté par soviart le 11-10-2007 à 07:49

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Désolée pour les fautes de frappe!!!
perte de poids...
des proteines...
Mais bon aviez compris.
Merci pour ce petit régime, la suite la semaine prochaine pour vous donner les résultats que ça a donné sur moi...

posté par Minoune49 le 11-10-2007 à 00:22

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Kikou, et surtout merci ! Surtout si ça marche ! Hi hi hi !
Je vais essayer la semaine prochaine ou dès demain, on verra ;
Bizz, à ++

posté par savadjan le 11-10-2007 à 00:09

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voilà première journée finie,c'est pas simple quand même...j'ai légerement faim lol mais bon c faisable quand même...moi le pamplemousse le matin j'adore:p

posté par kikoo59 le 10-10-2007 à 21:14

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tu assaisonné avec quoi tes salades?

posté par soviart le 10-10-2007 à 21:10

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Désolée pour les fautes de frappe!!!
perte de poids...
des proteines...
Mais bon aviez compris.
Merci pour ce petit régime, la suite la semaine prochaine pour vous donner les résultats que ça a donné sur moi...

posté par mmm le 10-10-2007 à 21:09

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Mon mari a fait un régime de cette sorte; il a effectivement perdu mais il n'y a pas de phase de stabilisation et automatiquement il a repris; sinon pour moi c'est hyper dur...*et le pamplemousse le matin, je n'en raffole pas.

Mais dis nous pour toi si ça marche

BIZ

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