Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par grevez le 24-09-2007 à 10:59

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qui commence lundi 1er ?

je suis impatiente de commencer mon programme en attendant je vous lit et ça me mets en joie et en appétit euh non pardon!!!! rien que de voir tous vos progrès bon courage à toutes



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posté par mibemol le 30-10-2007 à 12:33

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J'ai commencé aussi le 1er octobre. en 4 semaines j'ai perdu 4 kgs. Je suis à 2kgs de mon 1er objectif. Courage les amis! ;-)

posté par tasha39 le 30-10-2007 à 12:19

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Depuis le 1er octobre j'ai perdu 3,6kg je suis contente

posté par isisbi le 30-10-2007 à 12:06

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bilan, je suis contente presque 4 kg en 1 mois, j'ai mis 30ans à prendre 30kg alors ça va ... bon courage !!!

posté par anonyme59 le 30-10-2007 à 09:15

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moi aussi c'est lundi, et je dois perdre 11 kg car je suis trop gourmande et je peux pas m'en empecher! bonne chance à vous!

posté par juliette2 le 29-10-2007 à 21:28

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merci pour ton message lauralina ceal me rassure car parfois j ai tendance a baisser les bras en faite j avais perdu 2.4 kilos en 5 semaines et j en ai repris car je trouvais que cela ne fait pas bcp apres tout les effort que je fesais bisous merci

posté par lauralina le 29-10-2007 à 20:59

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moi aussi je perds doucement, 2,9 kg en 4 semaines mais vaut mieux mincir doucement que trop vite sinon, on reprend a vitesse grand V quand on fait des écarts. Mon médecin m'a conseillé de ne perdre qu'entre 2 ert 3 kgs par mois, alors vous voyez, c'est pas si mal que ça !!! courage, on va arriver au bout. Bonsoir !!!!! bises

posté par coco38 le 29-10-2007 à 20:26

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boujour a tous et a toute, moi aussi je commence lundi 1er et j'ai 8 kg a perdre

posté par tacro le 29-10-2007 à 18:08

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Fy ce n'est pas si mal de perdre 5,2kg en 4 semaine ne t'inqiète pas petit à petit tu perds

posté par fy le 29-10-2007 à 11:08

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on est à la 5ème semaine!! j'espere que je vais perdre un peu plus!

posté par Laetif le 23-10-2007 à 18:16

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vous faites comment votre risotto aubergine champignons ?

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