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Le groupe du début le 4 février
si vous souhaitez faire parti d'un groupe où tous commnce en meme temps que toi rejoin le groupe "tous contre les kilos"
bon courage
et n'oubliez pas l'union fait la force meme contre les kilos ça marche!!!
ben suis ok avec petitcoeur, faut pas baisser les bras ! ni contre les kilos ni sur le moral !!
allez, venez toutes discuter sur le groupe tous contre les kilos !!!!!!!
Tout le monde,
Aller on ne baisse pas les bras, c notre 12ème semaines et on va les avoir tous nos fichus kilos !!! COURAGE !!! Bonne fin de journée à toutes .
ou peux t'on écrire ce que l'on mange tous les jours ?
car j'étais sur un autre site et je suis un peu perdu
hello romance ! mais te fais pas de souci, bien sur qu'elle va durer cette amitié!! par contre, c'est vrai qu'avec nos discussions sur le blog, moi je pense pas toujours à venir ici...mais comme je t'ai vu passser ce matin, suis venue !!!!! belle journée à vous toutes et à toi romance, en particulier ! oui oui, je fais du favoritisme !!! et alors ? non mais !!!
non bien sur romance, on va pas te fâcher.....si c pas cette semaine alors, dès lundi, remotivation ++++ et idem pour les miss de ces derniers jours ! allez, un deux, et hop, on se bouge et hors de question de craquer la semaine prochaine !!!c vous ki avez le pouvoir et pas votre corps !!!! allez les filles, allez ma p'tite romance, ayez confiance en vous !!! je vous envoie de l'énergie et hop.......c parti pour la semaine ! bisous!!!
ouahhhhhhhhhh. Quel gachis ! j'ai commencé le 4 février et depuis, j'ai perdu 2k, repris 2.5 et reperdu 500g. Je me suis démotivée plus de boulot, rester à la maison, voir personne....
mais depuis 2 semaines la donne à changé, remotivation, retrouvé un boulot et je vais enfin pouvoir avoir à nouveau des contacts extérieurs et de l'occupation.... donc je pense que le régime va être beaucoup plus simple du fait que je n'aurai plus à rester enfermée à la maison, plus de grignottage et stress à gogo.
Meme une petite perte de 500g par 500g on est toujours super contente tant que la balance va du bon coté.
bizzzzzz à toutes et bon WE
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coucou tout le monde , la forme ? mo je v tres bien d autant plus que mes privations et le sport payent . depuis le début j ai perdu 6kg 700 et je commence à m aimer lol Encore 5kg mais aimerai en perdre au moins 2 pour le 17mai car mariage du fils de mon amie (decedée hélàs) je vous souhaite la peche et une bonne journée Bizzz