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Bonjour,

J'ai commencé le 4/02. je me pèse tous les lundis matin. Lundi j'avais perdu 4kg et vous? Je perds1kg par semaine. C'est génial parce que je mange équilibrée ce qui n'était pas toujours le cas avant.
Points positifs:
-perte de 4kg
-des ongles qui ont durcis (avant j'avais les ongles qui se dédoubalit et se cassait rapidement)
- je ne suis plus fatiguée
- je n'ai pas à me dire en rentrant du boulot : qu'est -ce que je faire à manger ce soir ? Au contraire je me suis mise à cuisiner avec plaisir.
-mon mari est content
Points négatifs
- mon budget courses alimentaire a fortement augmenté. (mais bon c'est pour la bonne cause...)
Voilà.J'avais jamais écrit jusqu'à présent.J'espère que vous me répondrez. Et savez-vous pendant combien de temps ce régime dure ? Est-ce qu'il s'arrête dès qu'on atteint l'objectif ?
Ce qui me fait un peu peur c'est de tout reprendre quand on l'aura fini...