QUIZZ


10 conseils pour bien faire du sport

10 conseils pour bien faire du sport?

Note : +481Le quizz du siècle ! (fait 10426 fois)

Score moyen : 70 %

Questions 1 sur 10

1. Que faire pour éviter les courbatures ?


Questions 2 sur 10

2. En été, quelle couleur est-il conseillé de porter ?


Quel est votre prénom ?


Questions 3 sur 10

3. Quel type de nage est conseillé pour avoir un ventre ferme ?


Questions 4 sur 10

4. Comment éviter la transpiration des pieds pendant le sport ?


Quel est votre poids actuel ?

kg

Questions 5 sur 10

5. Que provoque l'endorphine libérée par le cerveau pendant l’effort ?


Questions 6 sur 10

6. Qu'est il conseillé de manger pendant un effort long ?


Quel est votre taille ?

cm

Questions 7 sur 10

7. Après le sport, combien de temps doivent durer les étirements ?


Questions 8 sur 10

8. Quel est le meilleur exercice pour muscler vos fessiers ?


Questions 9 sur 10

9. Que faire si vous êtes victime de vertiges ?


Entrez votre adresse email pour recevoir les résultats détaillés de ce quiz


Questions 10 sur 10

10. A quelle fréquence est-il conseillé de faire du sport ?





VOTRE CLASSEMENT SUR CE QUIZZ

Top 5 des scores

Voici les 5 meilleurs scores à ce quizz

Rang Pseudo Date Score
1
valou6627 09-08-2012 à 16:37 100%
2
ALMERIA 09-08-2012 à 17:55 100%
3
nicolas66 09-08-2012 à 22:25 100%
4
Laila78_2 29-06-2012 à 21:24 100%
5
tibou973 30-06-2012 à 15:37 100%

» Voir le top 20

Commentaires 51 - 55 de 97

Commentaires

  • posté par Alazais001 le 15 avril 2012
    Pour la natation, après 12 ans à haut niveau je peux affirmer que ce qui fait le plus travailler les abdos c'est le papillon!

  • posté par GuillaumeR le 17 février 2012
    ;)

  • posté par CHRISTIANE34 le 13 novembre 2009
    JE NE SAIS PAS L4ERREUR COMMISE

  • posté par coquelicot2302 le 28 mars 2012
    pas évident de respecter et mettre en application ces consignes !

  • posté par mimie64 le 14 novembre 2009
    je suis pas mauvaise , je fais une heure de jogging deus fois par semaine.Eus parle de trois.faut que je mi mettte.mimie

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com. Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :


LES QUIZ PRIS DERNIÈREMENT



Recommander cette page :