QUIZZ


Les 10 trucs à savoir sur l'index glycémique

Les 10 trucs à savoir sur l'index glycémique?

Note : +100Le quizz du siècle ! (fait 4294 fois)

Score moyen : 85 %

Questions 1 sur 10

1. Que veut dire IG dans le « régime IG » ?


Questions 2 sur 10

2. Qui a été le premier nutritionniste à mettre au point un régime basé sur l’index glycémique ?


Quel est votre prénom ?


Questions 3 sur 10

3. Quelle est la conséquence d'une sécrétion trop importante d'insuline par votre organisme ?


Questions 4 sur 10

4. Lequel parmi ces aliments a l'index glycémique le plus bas ?


Quel est votre poids actuel ?

kg

Questions 5 sur 10

5. Quelle préparation de pommes de terre atteint un IG de 95 ?


Questions 6 sur 10

6. Quel alcool n'est pas conseillé à l'apéro car son IG est très élevé ?


Quel est votre taille ?

cm

Questions 7 sur 10

7. Quels aliments peuvent abaisser l’index glycémique d’un repas à l’IG élevé ?


Questions 8 sur 10

8. Quels types aliments peut-on grignoter car leurs IG sont bas ?


Questions 9 sur 10

9. Quelle préparation de spaghettis a l’index glycémique le plus bas ?


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Questions 10 sur 10

10. Quelle cuisine est conseillée lorsque l'on suit un régime à IG bas ?





VOTRE CLASSEMENT SUR CE QUIZZ

Top 5 des scores

Voici les 5 meilleurs scores à ce quizz

Rang Pseudo Date Score
1
THAFATH15 24-11-2009 à 22:06 100%
2
jocoludar 16-12-2009 à 17:02 100%
3
popodamour 04-03-2009 à 17:38 100%
4
patella 25-01-2010 à 08:26 100%
5
chausson60 08-03-2011 à 18:52 100%

» Voir le top 20

Commentaires 1 - 5 de 18

Commentaires

  • posté par lindat555666 le 23 juillet 2015
    pour une fois je suis assez contente de mois

  • posté par croquetteclebart le 25 février 2009
    éh bé je ne me croyais pas si érudite en nutrition, bon si je sias (presque) tout, y'a plus qu'à appliquer parce que faut le prouver tout ça !

  • posté par lierre le 22 janvier 2013
    Je ne pensais pas avoir tout bon. Je suis super contente, mon mari est diabétique et je fais très attention à la glycémie. Y O U P I !

  • posté par hirondelle49 le 25 février 2009
    assez bien en essayant de ne pas répondre au hasard

  • posté par ginou51220 le 21 juillet 2012
    je suis satisfaite de mon score, je ne pensais pas à ce résultat

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