QUIZZ


Les 10 trucs à savoir sur l'index glycémique

Les 10 trucs à savoir sur l'index glycémique?

Note : +100Le quizz du siècle ! (fait 4294 fois)

Score moyen : 85 %

Questions 1 sur 10

1. Que veut dire IG dans le « régime IG » ?


Questions 2 sur 10

2. Qui a été le premier nutritionniste à mettre au point un régime basé sur l’index glycémique ?


Quel est votre prénom ?


Questions 3 sur 10

3. Quelle est la conséquence d'une sécrétion trop importante d'insuline par votre organisme ?


Questions 4 sur 10

4. Lequel parmi ces aliments a l'index glycémique le plus bas ?


Quel est votre poids actuel ?

kg

Questions 5 sur 10

5. Quelle préparation de pommes de terre atteint un IG de 95 ?


Questions 6 sur 10

6. Quel alcool n'est pas conseillé à l'apéro car son IG est très élevé ?


Quel est votre taille ?

cm

Questions 7 sur 10

7. Quels aliments peuvent abaisser l’index glycémique d’un repas à l’IG élevé ?


Questions 8 sur 10

8. Quels types aliments peut-on grignoter car leurs IG sont bas ?


Questions 9 sur 10

9. Quelle préparation de spaghettis a l’index glycémique le plus bas ?


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Questions 10 sur 10

10. Quelle cuisine est conseillée lorsque l'on suit un régime à IG bas ?





VOTRE CLASSEMENT SUR CE QUIZZ

Top 5 des scores

Voici les 5 meilleurs scores à ce quizz

Rang Pseudo Date Score
1
CRACOTTE5 15-12-2009 à 22:57 100%
2
lieramont 23-06-2013 à 10:29 100%
3
mielle19 25-02-2009 à 18:43 100%
4
mamy47 24-02-2009 à 22:37 100%
5
ZEN22 24-02-2009 à 23:09 100%

» Voir le top 20

Commentaires 11 - 15 de 18

Commentaires

  • posté par jo678 le 5 mars 2009
    10/10 super et des réponses au hasard

  • posté par patou30 le 27 février 2009
    bé finalement !!!!

  • posté par soelia le 26 février 2009
    Quizz très intéressant et ça permet de réviser les associations et les IG. à conseiller ! bises

  • posté par nathmotiv82 le 25 février 2009
    eh oui, moi aussi j'ai su répondre au quizz.Comme quoi un peu de jugeotte et du bon sens, ça marche

  • posté par croquetteclebart le 25 février 2009
    éh bé je ne me croyais pas si érudite en nutrition, bon si je sias (presque) tout, y'a plus qu'à appliquer parce que faut le prouver tout ça !

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