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régimes de A à Z

  

Il existe de nombreux régimes différents: Dukan, Cohen, Montignac, Miami, Weight Watchers, il en existe tellement qu'il est difficile de faire son choix. Aujourdhui.com a donc regroupé tous ou presque tous les régimes amincissants, vous les trouverez ici classés par ordre alphabétique. L'abécédaire des régimes minceur est là pour vous aider à choisir le régime qui vous fera réellement maigrir.

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Régime Miami Régime Miami
proposé par  Equipe Aujourdhui.com
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Le régime Miami réside sur le bon choix des aliments : il faut trier les bons sucres ainsi que les bonnes graisses. La méthode Miami se déroule en 3 phases. La première phase dure ...
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Méthode Montignac Méthode Montignac
proposé par  Equipe Aujourdhui.com
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Contrairement aux idées reçues, la méthode Montignac créée dans les années 80 n'appartient absolument pas à la famille des régimes dissociés. Michel Montignac est parti du principe ...
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Régime multicolore Régime multicolore
proposé par  mariequenelisse
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Le régime multicolore est basé sur l'idée qu'il faut manger coloré pour manger équilibré et prendre soin de son corps. Très ludique avec ses cinq couleurs, il est idéal pour se fai ...
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