Le guide de la remise en forme est en ligne, n'hésitez pas à le consulter pour savoir où trouver les spas et salles de fitness à Paray-le-Monial. Tout y est: nom de l'établissement, adresse, plan d'accès, vous n'aurez plus d'excuse pour ne pas trouver un endroit ou prendre soin de vous grâce notamment à des massages, bains à remous, équipements spécialisés etc... Grâce à Aujourdhui.com, les centres de remise en forme ne sont qu'à un clic et peut-être plus proche de votre porte que vous ne le pensiez!
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Connaissez-vous le massage Shiatsu?
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Il s'agit d'une variante japonaise du massage thérapeutique basé sur les connaissances acquises de l'acupuncture, mais sans les aiguilles. Durant l'exercice de ses fonctions, le praticien effectue des pressions sur des points variés du corps dans le but de libérer les blocages d'énergie. Si le problème traité est sévère, il se peut que le Shiatsu soit un peu douloureux. Il faut préciser que le praticien ne traite pas votre problème spécifiquement, mais bien un ensemble de points, ce qui permet à l'énergie contenue dans le corps de circuler librement, pouvant aider à une guérison plus rapide.
Ce type de massage ne nécessite pas de se dévêtir et donc peut être pratiqué en n'importe quel lieu et à n'importe quel moment de la journée.
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