Retrouvez tous les blogs d'Aujourdhui.com classés par ordre alphabétique.
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| alex34080 - 45 ans - pantin, 93 |
| Je suis...une jeune femme de 27 qui adore croquer la vie a pleine dents et profiter de la vie je suis motivée pour perdre mes dernier kilos avec un peu d aide alors les filles c parties |
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| ALEX57 - 49 ans - METZ, 57 |
| Je suis maman de 2 petites filles, inactive et ayant arreté de fumer depuis 4 mois... donc 5 kilos (voir 7 !) sur les hanches. Au secour !!!! |
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| alex631 - 45 ans - PUY DE DOME, 63 |
| Je m’appelle... |
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| alex68 - 45 ans - MUNSTER, 68 |
| J'ai décidé de mincir après mon accouchement, pour être une maman belle et en forme pour mon petit garçon qui a 4 mois et demi maintenant. |
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| alex69130 - 49 ans - ECULLY, 69 |
| Je m’appelle... m apelle alexandra 4 enfants jai 33 ans je fait 1m72 pour 100k je ne peut plus me suporter me ragarder dan la glace jai pris enormement de poid je ne peu plus m habillier cimme avent je ne trouve plus de vetement a ma taille dan les magasin appare les vieu vetement de grand mere aider moi svp merci a toutes |
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| alex69210 - 53 ans - l'arbresle, 69 |
| Je m’appelle Alexandra, j'ai 36 ans, j'ai pris du poids au fil des années suite à divers soucis familiaux et à diverses dépressions, aujourd'hui tout étant rentré dans l'ordre, je me sens prête à perdre du poids.
Actuellement je pèse 85,5 kilos pour 1m75.
Je suis un régime depuis un mois et demi et j'ai déjà perdu 4,5 kilos, ce régime que je suis seule à suivre (sans suivi médical) est assez restrictif et je commence à saturer au niveau notamment du goût et du plaisir. Je mange essentiellement des légumes et du blanc de poulet, du jambon, des yaourts nature 0% et compotes de fruits, j'ai supprimé tous les sucres, les graisses et ne consomme des féculents qu'une fois dans la semaine. Le dimanche je m'octroie un petit plaisir, une glace allégée ou une tartelette aux fruits (pour ne pas trop tomber dans la frustration). Parallèlement à ce régime je prends la pilule Alli que je suis allée chercher en pharmacie et je pratique la natation une à deux fois par semaine.
J'aimerais être aidée |
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| alex974 - 41 ans - REUNION, 97 |
| Je m’appelle alexia et j'aimerai predre 5 kg . Pour l'instant je ne fais pas beaucoup de sport , j'espere mis mettre d'ici quelques semaines . Il faut que j'arrette de grignoter et remettre des legumes et fruits dans mon alimentation et ce devrais aller en plus j'aodre ca ! |
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| Alexa51 - 55 ans - AIN, 01 |
| Je m’appelle...Alexa j'habite dans un petit village de l'ain assez calme
j'ai 3 enfants 15 ans, 4 ans, 4mois |
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| alexa78 - 47 ans - 99 |
| J'ai décidé de mincir... |
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| alexahouze - 44 ans - LA CARQUOIS, 22 |
| J'ai décidé de mincir... je suis maman de deux enfants 5 et 17 mois je suis tres motiveé pour maigrir et remmetre mes anciens pantalons |
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| alexanaelle - 63 ans - RENNES, 35 |
| Je m’appelle.. Patricia. Je vis dans la campagne Rennaise. J'ai deux enfants de 18 et 14 ans. J'adore la danse sportive et la pratique en compétition. J'ai 3 petits kilos que je voudrais perdre, les exercices de gym chez moi, toute seule ne m'emballe pas. Besoin d'un coup de pouce pour me motiver davantage. |
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| alexandra_298 - 39 ans - barran, 32 |
| Je m’appelle...alexandra voila ma situations :Je suis âgé de25ans . Je mesure 1,63 m et je pèse 100Kg je suis maman de trois petit bout, Je souffre beaucoup de mon sur-poids problème de genou , de dos , et j'aime plus mon corps je n'ai pas de problème de sur-poids de puis mon enfance j'ai commence a en prend pendant mes grossesse . J'ai essayé plusieurs régimes mais en vain je en perdes pour en reprendre 5 à 10kg .J'aimerais retrouve mon poids avant ma 1er grossesse c'est ta dire 68kg VOILA
Merci a tous
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| Alexandra111 - 73 ans - MAINE ET LOIRE, 49 |
| En une année, je viens de perdre 29 kg environ seule, mon obésité, dûe à la prise de médicament, m'a rendue diabétique. Je suis végétarienne bio, je continue avec vous, j'ai encore 17 kg à perdre pour retrouver mon poids normal. J'étais devenue monstrueuse, alors que j'avais toujours été jolie. Mon objectif est 60 kg à la Saint-Valentin 2009 (pour 1,72 cm)! Et l'amoureux qui va avec... |
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| alexandra2141 - 42 ans - LOIRE, 42 |
| J'ai décidé de mincir... Et j'ai encore du boulot!
Après deux grossesses, me voilà avec 21 kilos en trop (j'en ai déjà pas mal perdu remarquez!).
Je me suis fixée un an pour réussir mais j'avoue que j'espère franchement réussir bien avant!
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| Alexandra59g - 41 ans - NORD, 62 |
| Je reviens ici après avoir maintenu un poids je souhaite me raffermir et me remuscler et reperdre un peu de poids |
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| ALEXANDRA68 - 49 ans - COLMAR, 68 |
| Je m’appelle...alexandra, je suis Colmarienne et ici pour perdre quelques kilos disgracieux et réussir à stabiliser une fois l'objectif atteint |
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| alexandra77 - 42 ans - meaux, 77 |
| Je m’appelle...Alexandra j ai 26 ans et je recherche des programme de coaching pour pouvoir maigrir j ai essaie plusieur coaching mais rien a faire j espere pouvoir etre aider ici |
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| alexandra91 - 45 ans - EGLY, 91 |
| bonjour pour me decrire un peut je suis une femme e 29 ans avec beaucoup debonpoint jai pas eu une enfance facile qui a ete une grande cause a mon surpoid enfants etant adolescente pour etre comme les copine je ne mangais plus et la javais la ligne que je souhaitais jusquau jours ou mon corps a dit stop et mes parent aussi donc je me suis mise a remanger et la sa a etez un drame car apres mes trois grossesse jai pris +30 kilo je jai garder alors que javais dejas quelque rondeur et maintenant jai beaucoup de poid a perdre et je ny arrive pas jai arrete de fumer du jour au lendemain mais la nouriture je ni arrive pas voila ses peut etre idiot ce que jai ecris mes ces un condencer de ma vie voila merci
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| alexandrabo - 37 ans - aix en provence, 13 |
| Je m’appelle Alix |
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| alexandrabrignon - 48 ans - Donaueschingen, 78 |
| Je m’appelle Alexandra, j'ai 30 ans enfin 31 dans 2 jours... Je suis mariée depuis 7 ans. J'ai le bonheur d'être la maman de Thibault qui va avoir 7 ans, Cyrielle qui aura 5 ans, Nathanaël qui aura 3 ans cet été et Maëlys qui a 4 mois. Suite à ces grossesses rapprochées (2 ans entre chacune), j'ai du mal à perdre après cette dernière grossesse... |
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| AlexandraDeSalins - 40 ans - Paris, 75 |
| Je m'appelle Alexandra et je viens de rejoindre l'équipe d'aujourdhui.com, pour 6mois. Courte période, mais bien décidée à en profiter à fond! |
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| alexandraettaia - 46 ans - LE HAILLAN, 33 |
| Je m 19appelle alexandra j'ai 29 ans bientôt et comme beaucoup je suis adepte du regime yoyo depuis trop longtemps j'ai commencé il y a 2 mois un regime suivi par une deteticienne et a refaire du sport resultat - 9kilos5 et 1 taille de pantalon en mois |
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| alexandraJ71 - 42 ans - FLACE LES MACON, 71 |
| Je suis une maman d'un petit loup de 3 ans. J'ai 24 ans, je travail dans la restauration. J'ai decidé de mincir pour me sentir mieux dans ma peau, mais surtout parce que je veux plaire à l'élu de mon coeur comme au premier jour. Qui veux partager avec moi ces doutes et ces joies? |
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| alexandrareaux - 40 ans - |
| Bonjour à toutes et à tous ! Je m'appelle Alexandra et j'ai rejoint l'équipe d'Aujourdhui.com en février 2010. En tant que rédactrice, je contribue à la réalisation et au développement de vos programmes de coaching, ainsi qu'au magazine d'info bien-être. Passionnée de mode, de sport et de bien-être en général, j'aime apprendre et découvrir de nouvelles choses. Je serais donc ravie de partager avec vous plein de conseils et d'astuces pour mieux vivre au quotidien... Alors n'hésitez pas à me demander en amie ;) |
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| alexandrine1 - 47 ans - PAS DE CALAIS, 62 |
| Je m’appelle alexandrine |
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| alexandrine434 - 69 ans - HERAULT, 34 |
| Je m’appelle..besoin de soutien pour ne pas perdre mes objectifs. |
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| alexb11 - 39 ans - ASNIERES SUR SEINE, 92 |
| J'ai décidé de mincir... Et oui cette fois-ci c'est la bonne !!!
Bonjour a tous, je m'appeller alexandra.... j'ai 21 ans, etudiante en secretaire medico-sociale,j'ai deja perdu 18kg au cours de ces derniere mois par un reequilibrage alimentaire, et je souhaite perdre mes 8 dernier kilos qui sont malheureusement difficile a partir :-( , alors j'espere que ce site m'aidera a accomplir mon objectif,
Sinon j'adore cuisiner, une vrai passion pour moi...., j'aime aussi la musique (toute sorte) le cinema, et une adepte au shopping beaucoup plus maintenant car plein de fringue me vont mieux maintenant....Donc voilou
Bon courage a tous et surtout ne baisser pas les bras !!! On va arriver a faire disparaitre ces kilos !!!!Courage ! |
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| alexbarth - 51 ans - LA BATIE VIEILLE, 05 |
| Je suis...une maman d' un petit johan de 5 ans. je voudrais enfin perdre mes kilos pour de vrai sans craquer sur le nutella ou les glaces. |
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| alex-bina - 34 ans - saint po sur mer, 59 |
| Je m’appelle sabrina et je ne suporte lpus du tout mon reflet dans le mirroir je veut maigriiirrr !!!!!!!!!! j'aimerais me sentir bien dans ma peau.... les conseil jen veut ils seront donc les bienvenue.. |
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| alexca1506 - 47 ans - BREST, 29 |
| le même poids qu'en fin de grossesse !!! je ne mange pas trop équilibré et qd je cuisine, je finis tjrs les plats ! |
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| alexdp - 49 ans - LE RIVIER, 38 |
| J'ai décidé de mincir...aprés de nombreux exes, les kg s'entassent ... je veux remedier à tout ça |
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| Alexena - 50 ans - BORDEAUX, 33 |
| Un retour à une alimentation équilibrée pour perdre quelques kilos. |
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| alexendra - 49 ans - lyon, 69 |
| J'ai décidé de mincir...pour garder la forme et ètre bien dans ma tête |
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| alexetmika - 36 ans - VERRIERES, 61 |
| Je m’appelle alexandra j'ai 20 ans. et je ne sais pas mon poids car je ne pse plus depuis un petit moment.
J'ai grossisdepuis que j'ai rencontré mon homme (cela fait 9 mois bientot).nous sommes pacsés.
Pour lui faire plaisir et etre mieux dans ma peau j'aimerais perdre 30 kg.(ps : la derniere fois que je me suis pesé je faisais 94kg. bref
la volonté est la, maisje ne sais pas par ou commencer... |
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| alexfred8 - 41 ans - beauvais, 60 |
| Je m’appelle alexandra j'ai 26ans je pèse 62kgs pour 1m64.A l'âge de 20ans je pesais 80kgs.J'ai réussi à perdre 27kgs et donc à l'âge de 23ans je ne pesais plus que 53kgs.Malheureusement j'ai repris donc 9kgs que je n'arrive pas à reperdre par manque de courage surtout il a en effet été très dur de perdre du poids la 1ère fois.A présent je souhaite perdre 6kgs pour revenir au poids où je me sens bien c'est-à-dire 56kgs.Ce n'est pas évident car je suis très difficile sur la nourriture et aime peu de choses saines comme les légumes. |
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| alexgo47 - 43 ans - BIAS, 47 |
| Je m’appelle Alexandra et je suis la Maman de 2 petits trésors : Carla, 4 ans et Nathan, 7 mois. J'espere que je vais pouvoir trouver le soutien necessaire pour partir à la lutte contre ses kilos (souvenir de mes 2 merveilleuses grossesses) |
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| alexia201010 - 34 ans - Saint symphorien sur coise, 69 |
| Coucou je m'appelle Alexia, j'ai 19 ans et je suis en sur poids du a de la boulimie faite pendant 5 ans je suis considéré obese c'est pour cela que je suis maintenant décidé a maigrir. |
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| alexia989 - 36 ans - Beaumond de Pertuis!!!!, 84 |
| Je m’appelle...Alexia,j ai 23 et je pèse 78kg pour 1.65m,poids que j'ai pris a la fin d'une année de longue maladie durant laquelle je devais manger que du liquide (souci de pancréas) mais je suis aussi hyperphage ce qui veut dire que je peut engloutir des quantités impressionnante de nourriture juste pour me sentir mieux!!Alors je suis motiver a perdre ce poids que j'ai pris avec ma maladie et mon souci alimentaire!!!!Mon ami,militaire me soutien et suivra le programme avec moi |
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| alexiabelle - 52 ans - AISNE, 02 |
| J'ai décidé de mincir...je suis gourmande de tout ce que la vie peut offrir. Maman de deux anges 7ans et 4ans je souhaite retrouver, voire mieux encore, ma silhouette d'avant ces maternités! merci de m'aider. |
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| AlexiaMichel - 37 ans - PARIS, 75 |
| Bonjour!
Certainement petit poussin de l'équipe Aujourdhui.com, je suis Community Manager pour les programmes de Jean Michel Cohen et Michel Montignac.
Aimer la communauté, l'écouter, la conseiller, lui donner de l'information, de la bonne humeur, guider les équipes d'animateurs, promouvoir les programmes, organiser des rencontres...sont autant de missions qui sont associées à mon poste!!
J'aime: l'idée du web interactif et de ce qu'il a le pouvoir de créer, l'art et la photo plus particulièrement, dessiner et écrire, le cinéma, profiter du soleil de mon sud natal (;)), préparer des repas aux recettes insolites et plus que tout....les figues (et le café aussi)!! ;)
A très vite :))
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| alexis971 - 58 ans - 97 |
| J'ai décidé de mincir...je suis motivee et durant le careme j'aurais plus de courage j'ai un garcon j'habite au bord de la mer alors j'irai faire de la marche, j'attends de l'aide merci |
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| alexlolasara - 72 ans - 49 |
| Je suis une femme active de 54 ans, j'ai 3 grandes filles, 3 petits-enfants et un autre prochainement. j'adore lire, nager dans ma piscine, voir mes copines, et d'une manière générale, aider les autres... |
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| alexlys - 47 ans - LAVAL, 53 |
| Je m’appelle alexlys, maman d'un petit euh non grand alex de 6 ans dans 15 jours.. j'adore la cuisine mais c'est dur de se restreindre.... |
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| alexmer - 43 ans - pont de l'Arn, 81 |
| Je m'appelle Alexandra. Comme tout ceux qui sont ici je me sens très mal dans ma peau. J'aimerai pouvoir parler de ça avec des gens qui me comprennent. Alors n'hésitez pas à m'écrire...
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| alexou - 37 ans - BOULIAC, 33 |
| Je suis.. |
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| alexou17 - 40 ans - CHARENTE MARITIME, 17 |
| Je m’appelle alex et j'ai une magnifique petite fille de 4 mois, seulement voilà j'ai pris près de 20kg pendant ma grossesse, j'en ai perdu 11 mais là ça bloque!! au secours! |
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