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pounette4215 - 37 ans - LOIRE, 42
Je m’appelle Pounette, j'ai 23 ans enfin plutôt bientôt 24 ... Comme à mon habitude, je vais démarrer un régime et j'espère ne pas faire comme toutes les fois précédentes : me décourager et reprendre tous mes kilos voir plus ! En venant sur ce site j'espère trouver du soutien et de la motivation et pourquoi pas des amis.
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pounette79 - 39 ans - DEUX SEVRES, 79
Je m'appelle...Cindy, j'ai 24 ans! je suis plus nouvelle sur ce site!!! je me bat toujours contre les kilos mais de manière plus pondéré grace à ce site super géniale ou l'on trouve tous ce que l'on a besoin!!! courage a tous et à toute
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pounette95 - 53 ans - HERBLAY, 95
J'ai décidé de mincir... parce que mon image m'insupporte, que je ne veux pas que mon fils ait honte de moi lorsque je vais le chercher à l'école et parce que je m'épuise inutilement (essouflement, coeur qui bat, douleurs articulaires)
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PounyPierrick - 84 ans - SEINE ET MARNE, 77
un coucou à toutes
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POUP4 - 45 ans - 99
Je m’appelle... virginie suite a une grande prise de poid pendant ma grossesse(45kg) j en ai encore 10 a perte et n y arrive pas
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Poupa76 - 51 ans - ANQUETIERVILLE, 76
Je m’appelle Patricia, j'ai 35 ans. cela fait plusieurs fois que je fais des régimes mais je suis une gourmande et j'ai du mal à stabiliser après chaque régime. Ca va car je ne reprends jamais énormément mais c'est assez fatiguant de toujours reprendre du poids.
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poupedidou - 41 ans - BOIS COLOMBES, 92
J'ai décidé de mincir...J'ai déjà perdu une vingtaine de kilos, et là je n'y arrive plus!! Manque de motivation, régime suivi trop longtemps... Je ne sais pas mais là je n'y arrive plus!! Disons que pour le moment ce qui m'importe est de stabiliser mon poids!! Lorsque j'en aurait envie, me remettre au régime!!Mon objectif est 50kgs!! Je ne suis pas de régime particulier, je mange fruits et légumes à chaque repas, je ne grignottejamais, je fais un peu de sport!! Je sais que là ces derniers kilos vont être les plus durs à perdre et qu'il faudra du temps!!! Donc c'est parti, on se lance, des motivées pour suivre un régime peut-être un peu plus long mais très éfficace sur le long terme? J'aimerai faire profiter de mon expérience car j'ai suivi des tas de régime depuis l'âge de 8 ans et je réalise à peine depuis deux ans que la méthode la plus éfficace est la plus simple: manger équilibré, faire du sport, se faire plaisir sans culpabiliser et profiter de la vie!! Voilà ces "quelques m
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poupee_72 - 52 ans - 97
Je suis...maman de 2 enfants 15mois et 15ans ;je voudrais discuter avec des femmes qui ont le meme probleme pour se donner du courage;
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poupee3714 - 48 ans - TOURS, 37
Je suis...une maman avec quatre enfants agée de 11,6,7,5 ans et je tres motiver pour perdre du poids
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poupee51 - 73 ans - saint dizier, 52
Je m’appelle...bernadette je suis mamie 6fois et 4beau enfants j'ai62ans je viens d'avoir un grand malheur c'est pourqoi je me suis rapprochèe de mes enfants et puis je recommence avec mr cohen :aprés la maladie de mon mari j'ai repris 10kg que je voudrai reperdre alors je suis motiver et me changer les idèes ;avec vous....
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poupee8388 - 65 ans - 27
Je suis...une femme motivée maman de deux grand garçons
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poupeton1975 - 49 ans - poitiers, 86
Je suis...
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poupette_minceur - 78 ans - ST NAZAIRE, 44
Je m’appelle...pepette_minceur , j'ai 5 kg à perdre , je suis mariée depuis 32 ans , je vis en bretagne
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poupette13 - 36 ans - VITROLLES, 13
Je suis... une etudiante de 20ans qui va bientot emmenager avec son cheri!!!! Et je bosse dans l'immobilier... un train de vie pas toujours facile a tenir! mais je veux perdre du poids et j'ai la motivation pour le faire!
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Poupette1987 - 37 ans - 06
Je m’appelle...**** J'ai 20 ans, étudiante, et gourmande. J'ai du mal à me contrôler concernant la nourriture, ce qui fait que je cumule un petit excès de poids donc j'espère bientôt me débarrasser ... peut-être en votre compagnie ;-) ?
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poupette30210 - 55 ans - GARD, 30
Je m’appelle...christelle je suis desesperée de ne pas pouvoir maigrir entre mes trois grossesses et l' arret de la cigarette ,j'ai pris 20kg mais je suis determinée a maigrir pour etre mieux dans mon corps et aussi offrir une meilleur image de moi mème
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poupette32 - 80 ans - GERS, 32
Je m’appelle...françoise,j'ai un petit ventre qui me gene....et j'aimerai bien le renforcer car celà me complexe assez.... ces exercices,peut-être m'aideront à être mieux,,,,dans ma tête et dans mon corps... Merci...
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poupette61 - 63 ans - port de bouc, 13
Je m’appelle...martine .Depuis quelques années j'essais de maigrir par tous les moyens sans succés, aujourd'hui je n'arrive même plus à marcher et j'ai mal aux reins dès que je suis debout .j'ai horreur des choux et du fromage blanc .Merci de m'aider vous êtes mon dernier secours
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poupette74 - 41 ans - ARACHES, 74
Je m 19appelle Audrey et j'ai 25 ans. J'ai un adorable petit garçon de 9 mois et un mari que j'aime à la folie!!Seulement je suis très mal dans ma peau à cause de tous les kilos que j'ai en trop. Donc je veux les perdre et ma première motivation c'est d'avoir un deuxième petit bout de chou et pouvoir m'habiller comme je veux et non plus comme je peux.Et croyez moi la nuance est immense pour moi. J'ai commencé un rééquilibrage alimentaire avec WW mais j'avoue que toute seule c'est dur à suivre même si on est motivé.
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poupette76 - 79 ans - SEINE MARITIME, 76
Je suis une arrière mamie d' un petit bout de 1an. J'ai 3 enfants ,5 petits enfants. Je viens d'avoir 62 ans. Passionnée de sport. Je cherche des personnes pour me motiver et m'aider à perdre mes affreux kilos
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poupette77169 - 38 ans - AMILLIS, 77
Je m’appelle Marion, j'ai 21 ans je suis une femme mariée et je vis en seine et marne. j'aime la lecture et le cinéma . J'aimerai que l'on m'aide a perdre mes kilos.
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poupette81_2 - ans - 99
Je m’appelle sophie
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Poupettedamour - 33 ans - Ottignies, 99
Je m’appelle Caro, j'ai 22 ans, je viens de commencer un régime, je souhaite perdre une dizaine de kilos. Je suis motivée, mais j'espère le rester encore longtemps!
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poupey - 35 ans - BEZONS, 95
bonjour a tous et a toutes! me voila inscrite pour perdre du poids !! :D auparavant javais deja effectué une restructuration alimentaire a laide d'un dieteticien mais le challenge etait de trop grande taille: a la fin je n'ai plus supporter toutes ces restrictions et je navais pas grand temps pour cuisiner! apres tout ca, j'étais arrivée a un stade où je n'arrivais plus a maigrir donc j'avais commencé a faire "des betises!"! Après avoir beaucoup souffert, avoir eu quelques "petits (tres petits ^^)soucis de santé" a cause de "mes betises"; et apres avoir su remettre les bonnes choses a sa place dans ma petite tete j'ai decidé de maigrir mais ATTENTION cette fois ci sans me faire du mal ni meme mettre ma santé en danger!!! :D si vous avez besoin de soutien je suis la ! :D je crois que l'on tous la pour le mele objectif donc autant s'aider et s'encourager non? :P gro bisou a toutes et a tous ! a tres bientot!! n'hesiter pas a m'ajouter a "vos amis" si vous le desirez! ^^
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poupey-ot-en-t-iiik - 35 ans - KUHLENDORF, 67
Je m’appelle ludivine est je veut me sentir belle est vraiment sexy c'est pour cella que je veux perdre 14kg
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poupika - 55 ans - 34
Je m’appelle...Nathalie, et si je me retrouve parmi vous c'est bien sur pour perdre mes kilos !!!!
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poupili - 54 ans - VINCENNES, 94
J'ai décidé de mincir...cela fait des années que 'j'essaie des régimes, il faut dire que dans la famille on est un peu rond. Je suis motivée mais si les kilos résistent j'ai tendance à renoncer. Mais cette fois il faut que cela marche, je me sens moins en forme, ma santé commence à flaichir
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poupina - 51 ans - MERIGNAC, 33
un de mes ami a pour ligne de conduite permanente cette phrase "j'ai decidé d'etre heureux parce que c'est bon pour la santé " . Je suis comme cela aussi dans ma vie reste que la santé "physique" alors me voilà .....
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poupina62 - 78 ans - SAINT-NAZAIRE, 44
Je suis...mère de 5 enfants de 28 à 43 ans tous partis de la maison je me sens seule alorsj'ai grossi ... alors on va maigrir ensemble
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poupina8 - 46 ans - Libreville, 99
Je m’appelle Carine, je pèse 80 kg pour 1m70. là où je vis, on trouve que je suis normale, mais moi non. je ne peux avoir une belle garde de robe comme je le désire. c'est pourquoi je vouvrais perdre 6kg pour me sentir mieux!!! je ne veux pas perdre plus vu que j'ai une forte poitrine et des fesses, je ne souhaite pas que cela soit trop mis en évidence par une taille trop fine...merci
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Poupinette1347 - 39 ans - Marmande, 47
Je m’appelle Julie, je suis maman d'un petit garçon de 6 mois. Et je n'ai pas le temps de courrir autant qu'avant bébé donc les derniers kilos de grossesse s' accroche :-(. J'espère que ce site va m'aider !
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Poupintte - 64 ans - VENDEE, 85
J'ai décidé de mincir...je suis plutôt gourmande mais je suis très motivée pour perdre les qques kilos pris après arrêt tabac. Les beaux jours approchants, j'ai envie de me reprendre en mains et à plusieurs c'est encore mieux, non ? Alors qui serait d'accord pour faire équipe ? J'ai 47 ans, je suis maman de 2 grandes filles.
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poupoubidou - 38 ans - Montélimar, 26
Bonjour, Inscrite depuis quelques années, j'ai décidé de revenir sur le site avec l'envie d'aider - sans prétention aucune - celles qui en ont envie. Depuis mon inscription, j'ai bien changé ! J'ai toujours quelques kilos en trop, mais ce qui est différent c'est que je le vis extrêmement bien ! avec tous les régimes que j'ai testé, je suis au point sur ce qui fonctionne ou pas. Je fais aujourd'hui des études de naturopathie, et j'ai donc des connaissances sur les raisons qui font qu'une personne n'arrive pas à mincir avec un régime à 1200 kcal ou ce genre de choses. Si tout cela ne vous intéresse pas, je pourrai toujours vous apporter un soutien moral, car je déborde d'énergie et de bonne humeur :)
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poupoucinou - 41 ans - NANTERRE, 92
j'ai décidé de mincir pour me sentir mieux et être plus an accord avec ce que je suis!!!! pour de plus amples informations (!!!!!) lisez la suite!!!!
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poupougne32 - 61 ans - endoufielle, 32
Je suis...motivee pour perdre du poid mais me decourage tres vite je compte sur vous pour m'aider
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poupougne33 - 41 ans - GIRONDE, 33
Je suis une jeune femme dynamique, j'adore les bons repas, les soirées entre amis, et les bons moments en famille. Je fais du tennis, et j'adore mon b
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poupouine - 46 ans - BOIS GUILLAUME, 76
Je m’appelle...
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poupoule74 - 53 ans - HAUTE SAVOIE, 74
Je m’appelle...sandrine J ai 40 ans , je suis aide soignante ma motivation , me sentir a l aise dans mon corps ,
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Poupoulette - 48 ans - 74
Je m’appelle Danielle j'ai 32 ans, mariée et j'ai idéalement 20 kilos à perdre, mais déjà en perdre 10 je serais super heureuse. Mes motivations est que j'arrive plus à m'habiller. Les tailles normales sont trop petites et les tailles fortes trop grandes. En effet je ne suis pas très grande et tout les hauts me vont jusqu'au genoux :s ...
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poupoulette21 - 41 ans - 21
Je m'appelle Frédérique. j'ai commencé ma perte de poids en octobre 2008 en m'inscrivant à weight watchers;je pesais alors 125kgs à l'époque et cette méthode a très bien fonctionné sur moi et m'a permise de perdre 30 kgs (donc j'etais à 95kgs) mais, sur ces 30 kgs et suite à l'arret du programme ( ca devenait cher à force), jen ai repris environ 5 (du coup, 100kgs)du coup, je me suis inscrite sur ce site, et j'ai commencé le 7 janvier (j'etais même à 100,9kgs). Je vous laisse juger des étapes grâce à la courbe de poids ^^
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poupoune_138 - 38 ans - ARRAS, 62
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poupoune25000 - 51 ans - Besançon, 25
J'ai décidé de mincir... Maman au foyer de 4 enfants .. souhaite perdre 5 kilos pour retrouver un poids de forme correct et me sentir mieux dans ma tête et dans mes pantalons !!!
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poupoune274 - 52 ans - MARSEILLE 16EME ARRONDISS, 13
Je m'appelle Sophie, et après 2 ans d'inactivité car on ns a fermé la piscine ou je nageais 5 fois par semaine avec palmes sur Marseille, je suis restée chez moi. Le 1 er Mars, j'ai décidé au vu de mon corps de me reprendre en main. Aujourd'hui 18 avril, j'ai décidé de peser mes aliments, compter mes calories, car mon régime ne décolle pas. Remarquez j'ai l'habitude. Enfin, j'entame ce journal et le cardio fréquence est devenu depuis 3 semaines mon coach. J 'espère que je vais arriver à perdre mes 6 kgs de façon définitive. Depuis 30 ans, chaque fois que je les ai perdu ils sont revenus au grand galop mais là j'innove.
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poupoune4 - 39 ans - Frontignan, 34
Bonjour je m'appelle Sandy je souhaite perdre des10 kg pour me sentir mieux dans mon corps car je ne supporte plus mon physique.
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poupounette2 - 68 ans - BAILLEVAL, 60
Je m 'appelle martine et j ai perdu du poids en rééquilibrant mon alimentation (c est a dire manger de tout mais en quantite raisonnable, et en faisant un minimum de sport, ( velo elliptique et steppeur)) je suis gourmande et adore cuisiner ( j adapte certaines recettes a mon desir de manger moins riche)
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poupounette2000 - 44 ans - BIENVILLE LA PETITE, 54
Je m’appelle...laetitia je suis maman de trois enfants 8ans ,6 ans et 2ans et demi, en conger parental j'aime lire ,ecouter de la musique re garder la tele et le plus mes enfants et mon homme.J'aimerais perdre quelque kilo mais toute seule c tres dure c mon premier regime car on c appercu que j'avais du diabete donc pour moi le sucre c fini donc le moment de faire un regime je vien ici pour trouver du soutien et des petite astuce pour ne pas craquer merci a tous ceux qui m'aidrons
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poupounette38 - 47 ans - ISERE, 38
Je m’appelle...poupounette38 , j'ai 35 ans , deux enfants et j'ai arréter de fumer il y a un an. J'ai pris pas mal de kilos que si je ne perds pas tout de suite je n'y arriverai pas plus tard ( 17 environs...)
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poupounette381 - 62 ans - ISERE, 38
Je m’appelle...jocelyne j ai 46 a pas d enfant j habite l isere
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Poupounette974 - 46 ans - ST ANDRE, 97
J'ai décidé de mincir...J'ai 29 ans, 3 enfants de 9 ans 3 ans et 1 an 1/2 dont je m'occupe à temps plein depuis 2004. Ma famille est mon seul univers et j'entame depuis peu des démarches pour créer ma boutique de prêt-à-porter féminin grandes tailles. Cela fait 3 ans 1/2 que j'ai commencé à prendre sérieusement du poids. Avec le stress de ces kilos qui me pèsent, déprime, et compagnie je grignote car je me prive régulièrement. De 55 kg j'en suis à 94 kg avec du 46 48 voire 50 de taille. J'aime les petits gâteaux et la cuisine chinoise, les mets raffinés. Je souhaiterais m'occuper de mon corps comme avant refaire du sport avec plaisir. Et ce serait un plaisir de réapprendre à écouter mon corps avec d'autres qui comme moi ont perdu le fil un jour pour une raison quelconque.
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poupoupinou - 46 ans - BARBECHAT, 44
Je m’appelle... Anne-Laure
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