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Perdre 3 kilos avant les fêtes : qui est partante pour perdre 3 kilos ?
Il reste 5 semaines avant Noël… l’objectif de perdre 3 kilos d’ici là est donc tout à fait réalisable.
Qui serait motivée pour faire partie du challenge ?
Motivée pour augmenter les efforts alimentaires et physiques d’ici les fêtes de fin d’années ?
Venez noter vos efforts quotidiens sur cette discussion forum et ainsi comparer vos efforts respectifs. Jour après jour, vos augmenterez vos performances, et votre motivation !
Venez découvrir mes conseils pour perdre 3 kilos d’ici
les fêtes de fin d’années
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moi je suis partante et j'ai déjà proposé à mes amies un défi noël... donc je suis à bloc lol! bises à vous toutes!