Avertissement : Les opinions exprimées dans ce forum sont celles des membres d'aujourdhui.com. Avant de suivre un conseil extrait d'une discussion, veuillez le valider avec votre médecin traitant !
Le défi sport de la rentrée
Et oui on reprend le chemin de la rentrée et pour toutes celles qui comme moi reprenne après les vacances et bien je vous propose de faire un défi!!!
Et rien de mieux qu'un bon défi abdo pour essayer de faire fondre cette masse au niveau de mon estomac!!!lol je ne comprends absolument pas comment ça a pu arriver!!!!mdr
Allez je me prends les exerices abdo du site et je me dis tous les jours même le dimanche!!!lol
Alors qui me suit????
Le Top 10 des exercices pour faire des abdos | ||
LU 5034 fois COMMENTÉ 0 fois Les abdominaux, vous rêvez de les travailler sans souffrir ! Mais pour avoir un ventre plat et une taille affinée, rien de tels que de faire des abdos. Pour vous, voici une sélection du Top 10 des exercices pour abdominaux. |
A nous le ventre de réve, et des petits carreaux de chocolat bien dessiné.
On est des wineuses.
www.akelys.com/exercices/exercices_par_muscle/abdominaux.html
Vous y trouverez plein d'exercices sympa et animé.
Répondre à ce commentaire
signaler un abus
Coucou poupette,
Tu fait les 10 exercices tout les jours?
Tu prend combien de temps pour les faire?
L’accès et l’utilisation du forum sont
réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en
cliquant ici.
Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :
A nous le ventre de réve, et des petits carreaux de chocolat bien dessiné.
On est des wineuses.
www.akelys.com/exercices/exercices_par_muscle/abdominaux.html
Vous y trouverez plein d'exercices sympa et animé.