Forum la communauté › Motivation et bien-être

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posté par AneLorDabo le 01-07-2009 à 10:35

Solde tes kilos: nouveau défi!

 

 Et oui c'est donc reparti pour un nouveau défi, celui de solder les kilos. Alors que diriez vous de vous créer un binome pour ce défi.

En résumer:

* Vous êtes 2 par équipe

* Vous avez un mois

* Perdre le  plus de kilos possible

* En cas de coup de mou vous avez votre binome pour vous aider

 

A la fin on fait un podium pour voir les résultats, alors qui nous suit??? Pour vous inscrire rien de plus simple mettez ici votre pseudo et le pseudo de votre binom. Une fois par semaine on vient dans cette discussion pour faire le point et voilà!!!! Allez à vos marques près partez!!!!!!!!

Votre équipe d'animation: Poupette et Valmac



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posté par mariatou83 le 02-07-2009 à 22:18

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Bonsoir, je suis toujours à la recherche d'un binome et plus motivé que jamais en voyant le nombre de participants. bravo à toi poupette bonne initiative; Biz

posté par jveutouperdre le 02-07-2009 à 21:43

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kalifachad le 02-07-2009 à 15:39

onpeu faire ekipe a 3 allé les filles dite ouiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii!!!!!!!!!!!!!!Jamila 57 et Kalifachad et jveutouperdre       allé dite oui les filles dit ouiiiiiiiiiii !!!!!!!!!

yessssssssssssssssssssssssssssssssssssssss a 3 on va tout n....é !! oops!! on va tout faite pété !! !!!!! allé les filles jsui de tout coeur avec vous !! aujourd'hui ct journée light !!!!

posté par bernadette24 le 02-07-2009 à 20:12

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keinoa le 02-07-2009 à 18:31

salut...

toujours rien pour moi pas de binome alors je v devoir faire le defi seul je v me surpassé.....non je blague....

faite une liste pour savoir ki cherche un binome cela sera plus simple car je suis nouvelle et je connait pas encore grand monde

bon courage a autre binomes....lol

bizzz

bonsoir si tu veux je peux etre ton binome pour l'instant j'ai personne non plus moi aussi me faut de la motivation et je sais qu'avec ce defi on va se defoncer a fond. alors pour moi je suis ok tu peux me retrouver sur mon blog ou la aussi .merci bernadette24

posté par AneLorDabo le 02-07-2009 à 19:05

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lylyrose69 le 02-07-2009 à 18:18

vous pouvez rajouter sandy69 et lylyrose69= des lyonnaises.lol

allons on va se motiver  tous ensemble et surtout nnotre binome

bon courage a tous et merci poupette et valmac de nous avoir accepter avec du retard

 Et bien moi je dis : PAS DE QUOI!!!!hihihihih allez allez évidement qu'ensemble on va y arriver!!!

posté par AneLorDabo le 02-07-2009 à 19:04

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 Alors ça c'est chouette allez les filles!!!!  

posté par AneLorDabo le 02-07-2009 à 18:40

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keinoa le 02-07-2009 à 18:33

je ne part pas du forum tant que j'ai pas de binome.....lol

 J'adore excellent allez les filles on vient voir notre keinoa!!!! hop hop hop!!!!

posté par keinoa le 02-07-2009 à 18:33

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je ne part pas du forum tant que j'ai pas de binome.....lol

posté par keinoa le 02-07-2009 à 18:31

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salut...

toujours rien pour moi pas de binome alors je v devoir faire le defi seul je v me surpassé.....non je blague....

faite une liste pour savoir ki cherche un binome cela sera plus simple car je suis nouvelle et je connait pas encore grand monde

bon courage a autre binomes....lol

bizzz

posté par lylyrose69 le 02-07-2009 à 18:20

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lylyrose69 le 02-07-2009 à 18:18

vous pouvez rajouter sandy69 et lylyrose69= des lyonnaises.lol

allons on va se motiver  tous ensemble et surtout nnotre binome

bon courage a tous et merci poupette et valmac de nous avoir accepter avec du retard

pardon pour la faute donc le binome c est

                                 lylyrose69 et sandy6969

posté par lylyrose69 le 02-07-2009 à 18:18

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vous pouvez rajouter sandy69 et lylyrose69= des lyonnaises.lol

allons on va se motiver  tous ensemble et surtout nnotre binome

bon courage a tous et merci poupette et valmac de nous avoir accepter avec du retard

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