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Défi de janvier des AJTées EQUIPE 3
COUCOU LES FILLES,
Alors, on commence demain et le nom toujours d'accord ou pas? La leader est présent ;)
On inscrit le poid de départ le 2 janvier 2012?
Le nom de l'équipe vous avez un autre souhait ou pas que "Les combattantes?"
bisous
Sport d'hier seulement 5000 pas et 90 pompes au mur :( pas top ! dsl....
Coté alimentation: light sauf que je me suis accordé un petit plaisir en rentrant du travail ! Le défi de janvier nous indiquait cette semaine :
parlez-nous de votre aliment tabou, prenez un une unité (une seule, un seul jour !) et DEGUSTEZ LE !
Oh yesssssss
J'ai cherché.. longtemps cherché et je ne trouvais aucun aliment interdit qui me faisait envie et puis... mon envie de sucré est arrivée ! Arff et voila... un petit mug avec des Céréales et du lait.... j'adooooore ! et j'ai donc craqué !
Le plaisir de manger, savoureux, dévorer ce bol de céréales... Hummmm ! J'aime tout ce qui est sucré et les céréales me rassurent ! j'ai l'impression de faire un retour en enfance !
Coté bien être... j'ai pris soin de mes petits pieds ! J'ai acheté de l'huile d'amande douce... petit gommage puis massage à l'huile... mes pieds sont ravis ! j'aime et je crois bien que c'est la 1ere fois que je m'en occupe ! SUPER !
écriture, elle est belle, intelligente,sensuelle,aimable, amicale, agréable,drole, bonne mère, bonne épouse, bonne cuisinière(sauf quand elle met trop de sel, mais ça c'est quand elle est amoureuse...), bonne assistante, de bonne humeur(sauf quand on la gonfle); de bonne constitution, presque parfaite avec juste ce qu'il faut de défauts...cette femme que j'admire, ben
ce ne seraitpas chou007 non puisque c'est moi!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
hihi ! j'adoooooooooooooooore
Mais tu peux m'admirer aussi :) hihi
Coucou Pierrette
si ton coatch est waouwww tu devrais y aller en courant .. 
tu as raison il faut que je me booste pour les autres challenge..
bonne journée
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Lecture ok ! on aurait du s'appeler les PIPELETTES :) (oui c'est moi qui dit ca :) hihi
Vous etes toutes au top et c'est génial !
Pierrete zou à la salle avec ton beau coach !
nicole des passsssss, vive les soldes !
Beli, bibiche.... ne changez rien non plus !
Basceya, caro.... GOOOOOOOOOOOOO
Allez les filles on reste motivée et on va l'avoir cette 1ere place !!!!