Forum la communauté › Petits défis entre amies

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posté par Aliceligne7 le 02-03-2012 à 19:05

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Le défi de Mars... et ça repart pour les MYOSOTIS!!!

Coucou les filles :)

Je ré-ouvre une discussion pour notre groupe. Et voici ce qu'il nous reste à faire :

1- se présenter pour mieux se connaitre, ce qui nous permettra...

2- d'élire notre chef! ;)

3- se fixer des objectifs de poids, de bien être et de sport!!!

 

A vous les filles yes



311 - 320 de 398
posté par maritel1422 le 08-03-2012 à 13:20

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YESSSSSS bien jouée tiro!!!!!! :))))

excellent tu peux etre fiere de toi, et tu n'est pas ridicule, juste rigolote!!:)))

 

VIVENT LES MYOSOTIS!!!!!

posté par tiro le 08-03-2012 à 13:12

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et voila un defi de plus !! mon masque !!je sais je sais j'ai l'air con..mais je m'en fou..c'est pour la bonne cause!!

posté par katty9 le 08-03-2012 à 12:51

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ouaiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

VIVE "les églantines

power"!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

 

looooooooooooooooooooooooool

posté par maritel1422 le 08-03-2012 à 11:27

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Tu verra au début c'est très dur de résister a l'appel de la balance, mais tu y arrivera!! :))

posté par Aliceligne7 le 08-03-2012 à 11:20

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ok alors jour de pesée : vendredi!!! et puis c'est tout!!!!

posté par maritel1422 le 08-03-2012 à 11:10

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Pour saphir j'espere qu'on aura des news rapidement, et surtout qu'elle continuer sur sa lancer, pour son bien etre!!:))

Quand a toi, le poid c'est toi qui voit, mais peut etre que si tu essaye de maintenir ton poid actuelle et que tu fait de l'exercice, tu obtiendra le corps qui te fait envie!! Le sport aide beaucoup, il faut se sculpter...car meme si tu perd encore du poid, si tu ne te muscle pas bein la bouée risque de rester!! :(

 

Pour la balance...très mauvaise chose, comme toi je me pesait TOUS les jours, et du coup après on fait une fixette sur la balance alors que notre poid varie d'un jour a l'autre avec des hauts et des bas!! Pese toi une seule fois dans la semaine tu te sentira plus libre !:))

posté par Aliceligne7 le 08-03-2012 à 10:59

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A peu près, il me manque juste les 2 derniers jours pour Manuella et pour Safir. Et puis, desfois, je vois que vous faites les 2 minutes de relaxation mais vous n'en parler pas dans votre récap des points ^^ mais c'est rare! non tout va bien :)

Je vois que vous vous en sortez très bien donc c'est cool mais je suis toujours présente s'il y a un soucis. J'espère juste que pour Safir ça va. C'est pas le fait qu'elle ai peut être abandonné le groupe qui me gène, c'est juste que j'espère qu'elle va bien et qu'elle s'en sort.

Je sors d'une séance de sophro... et elle m'a dit que j'avais pas besoin de perdre du poids, juste de faire du sport si j'en ai envie. Mais moi je déteste la bouée que j'ai sur le ventre et mes poignées d'amour! Alors je suis un peu perdue ^^ Que dois-je faire pour perdre tout ça? Continuer comme ça (manger sainement et faire le sport que je me suis fixée) mais moins me peser? (je me pèse tous les matins)

Je suis perdue mais toujours motivée :)

Et toujours à fond pour le groupe des Myosotis!!!!!

 

Bisous et bonne journée

posté par maritel1422 le 08-03-2012 à 10:48

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oui pour saphir je me demande aussi si ca va??? j'espere qu'elle n'a pas désertée!!

Et sinon tu t'en sort notre grande chef???:))

posté par Aliceligne7 le 08-03-2012 à 10:47

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Merci les filles c'est noté :)

Tiro tu ne fais pas de relaxation?

Et j'ai pas de nouvelles de Safir :( J''espère qu'elle va bien...

Bonne journée les filles

posté par tiro le 08-03-2012 à 09:18

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coucou les myosotis!!comment ça va?..MOI TOUJOURS AUSSI MOTIVER

alors mes points pour mercredi 7mars:

zero grignotage:1point

35mn de course a pieds:5points

30mn de marche:5points

exo nini abdos:1point

total:12points

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