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Hello les filles,
Bien sûr qu'on est toujours motivée :)
Bilan points mercredi 7 mars:
Sport :
- Marche de 30 mn : 5 points
- Pilates 30 mn : 5 points
- Autre vidéo de Pilate de 10 mn que j'accumulerais pour le reste de la semaine :)
- Exo Ninie : OK
Relaxation : 1 point
Journée sans grignotage : 1 point
TOTAL : 12 points !
Tout à l'heure ou ce soir je posterais mon affichette et il faut que je trouve ma recette diét :)
Excellente journée
A plus tard