Forum forme et santé › Fitness et exercices

Le sport fait-il vraiment maigrir ? Quels sont les meilleures activités sportives pour se remettre en forme ? Et que faire si on n’est pas une athlète confirmée ? Dévoilez vos trucs et posez vos questions sur le sport et l'activité physique. Des femmes vous expliquent comment elles ont trouvé le sport qui a changé leur façon de voir la dépense physique, celui qui leur a permis de réussir leur pari minceur. L’activité physique va devenir un atout majeur pour votre ligne et votre moral.

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	A LIRE AVANT DE POSTER UN MESSAGE	equipe-aujourdhuicom
	Je ne savais pas où caser ma petite requête alors !!!	bijou78	3	11-10-2007 à 15:19 mamymone
	salle de sport	sabrina974	8	10-10-2007 à 13:14 chipounette5960
	JOUR DE CHASSE	boutis13	5	08-10-2007 à 13:20 boutis13
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	Exercices	cyrnath	4	06-10-2007 à 23:17 MissPuzzle
	a vos stepper	charlottamystery	22	06-10-2007 à 22:38 cyrnath
	quel abdo?	phibyche	1	06-10-2007 à 21:33 Tahyse
	des exercices quand on ne peut pas faire de sport	lirielle	2	05-10-2007 à 10:49 scarlatine
	pratique reguliere d'un sport et exercice proposés	disa30	0	05-10-2007 à 10:45 disa30
	la poitrine	rosedu80	47	05-10-2007 à 09:31 eneri