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Le sport fait-il vraiment maigrir ? Quels sont les meilleures activités sportives pour se remettre en forme ? Et que faire si on n’est pas une athlète confirmée ? Dévoilez vos trucs et posez vos questions sur le sport et l'activité physique. Des femmes vous expliquent comment elles ont trouvé le sport qui a changé leur façon de voir la dépense physique, celui qui leur a permis de réussir leur pari minceur. L’activité physique va devenir un atout majeur pour votre ligne et votre moral.

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	A LIRE AVANT DE POSTER UN MESSAGE	equipe-aujourdhuicom
	Programme spécial cuisses et fessiers: J'ai besoin de votre avis	MyHomeBodyCoach	0	12-08-2014 à 15:00 MyHomeBodyCoach
	3 mois pour changer son corps : programme 66	delerry74	0	30-07-2014 à 03:38 delerry74
	Le sport pendant l'été: reprendre? Continuer? S'arrêter? Je vous dis tout	MyHomeBodyCoach	1	29-07-2014 à 19:09 MyHomeBodyCoach
	Un exercice pour raffermir vos cuisses et vos fessiers tout en brûlant de nombreuses calories	MyHomeBodyCoach	1	28-07-2014 à 15:11 Anais99
	témoignage de financement reçu	pirot01	0	23-07-2014 à 14:35 pirot01
	Voici un exercice cardio pour brûler toujours plus de calories!!!	MyHomeBodyCoach	0	22-07-2014 à 15:27 MyHomeBodyCoach
	régime	julienpernet	0	09-06-2014 à 00:37 julienpernet
	Adieu les poignées d'amour avec cet exercice!!	MyHomeBodyCoach	0	30-05-2014 à 18:09 MyHomeBodyCoach
	Voici comment avoir des fesses plus fermes en seulement quelques semaines	MyHomeBodyCoach	1	07-05-2014 à 07:18 soim38
	Tracy Anderson: Qui connaît?	Kelsea	1	06-04-2014 à 20:09 Neelam22