Forum forme et santé › Forme et sports

Le sport permet-il de garder la forme ? Comment garder la forme grâce au sport ? Quels sports vous aident à garder la forme ? Dévoilez toutes vos astuces afin d'aider les autres membres à garder la forme. Et si de votre côté vous avez des questions n'hésitez pas à les poser afin que les autres membres puissent vous aider à leur tour. Il ne tient qu'à vous de garder la forme mais il est vrai qu'en groupe cet objectif est plus facile à atteindre...

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	A LIRE AVANT DE POSTER UN MESSAGE	equipe-aujourdhuicom
	l'aéroboxe, qui a déjà testé?	justinelegoff	0	21-01-2010 à 11:01 justinelegoff
	ProvalCoach : je veux des fesses toniques	valerielesport	7	21-01-2010 à 10:47 tatiana68
	Défi sport: Venez défier les animateurs du site ...	AneLorDabo	25	20-01-2010 à 21:37 yamina6
	Cherchez vous un établissement de Bien Etre dans le département des Pyrénées-Orientales	CyrilleDabo	1	20-01-2010 à 18:06 CyrilleDabo
	Course à pied et perte de poids	myhomebodycoach	4	17-01-2010 à 19:45 myhomebodycoach
	Règles à respecter en course à pied	myhomebodycoach	1	15-01-2010 à 12:31 valerielesport
	Sport et métabolisme de base	MyHomeBodyCoach	2	13-01-2010 à 16:44 MyHomeBodyCoach
	le 30 janvier voir rencontre à Liège	amy09amy	1	07-01-2010 à 07:33 cecileneuville
	Etes vous sport aussi bien dans la tête que dans votre corps ?	valerielesport	0	06-01-2010 à 09:57 valerielesport
	Stepper?....qui a déjà testé?...	ldepapillon	7	22-12-2009 à 13:22 bikybabes