Coucou ! ça y est je suis en binôme avec bibiche773 !

allez bibiche c'est toi qui commence ! go ! Super !

Oui cyril on est super motivé ! Cette année c'est du délestage à fond ! pour se trouver plus aérienne !

Ok! Bon, ben, Eclipse et moi on est ensemble pour ce défi!!!

Bon courage a tous les participants!

Bisous!

Bon, çà va être dur aujourd'hui car j'ai la gastro depuis hier, HS...

Coucou stéphanie82

Allez ensemble on chassez ces fichus kilos qui nous pourrissent notre beauté jajajajjajaj

Alors qui commence???? Ne sachant pas que j'avais un binome, ce matin j'ai déjà fais 30mn Aérobics. Cela ne change rien si tu veux commencer dis le moi , je compterai tes calories et ensemble on chassera la graisse de notre corps!!!!

lol

bonne journée sportive!!!!

Attention, c'est parti !!
Nous sommes déjà plus d'une 50aine !!! Génial !!!!
Il n'est pas trop tard pour prendre en cours de route !

Commencez à noter le sport que vous avez fait sur la discussion du Forum lancé aujourd'hui par Val, trouvez une binôme dans la liste de celles qui cherchent une binôme et mettez vous d'accord sur celle dont les résultats compteront cette semaine pour le 1er relais du Tournoi !

--> Choisissez celle qui va prendre la première le relais !

Elle devra noter à son binôme toutes les activités physiques qu'elle a fait chaque jour du lundi au dimanche et sa binôme fera pour elle le calcul des calories dépensées pour lui faire son total de la semaine et devra la motiver chaque jour !!!

Val ouvrira dès aujourd'hui une discussion pour que vous puissiez venir noter vos résutats au jour le jour et vous motiver chaque jour aussi pour cette première semaine de relais !!

Voici où nous en sommes à priori des binômes :

Linavierus et Jessoune
Elisa80 et Nicole711
Chaimae61 et Falbala1011
Crevette22 et CarineAntonio begin_of_the_skype_highlighting     end_of_the_skype_highlighting
Teranne et Fifille ()
Orea et Petitoune86
Felinecabontine et Yeliel
Bibiche54 et Panpan13
Doubidouwah et Easypiano
Kukulapraline et Prouteuses59158
ValerieLesport et CecileNeuville

Anelordabo et Oxipilou

Jennyboavida et Cyrilledabo

Lafille79 et Bisafred

Magali59282 et Ititia
Delphinetika et Marielaureandre
Mimigourmande44 et Sparkle
Ck2610et Little-Laeti
Nouvellevie34 et Ptiteboudie
Nicolas66 et Catalane57
Kelina83 et Stephanie82

Cherchent binôme : 

MissCorcnichon
Bernadette24
Missnad
Ch0u007
Duduche6213
Jeannie9
Isa2112
Regipat
Bibiche773
Sabchio
Chem
Maloke
Audrey1307

Tartouille
Miss_martine971