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je commence lundi 15 /09 qui m' accomppagne ?...
Bonjour , objectifs moins 15 kg d'ici noël .....faisable ou pas ? A voir en tout cas j'ai envie d'essayer et pourquoi pas d'aider d'autres personnes .Le nombre fait la force et c'est moins difficille apparement d'aprés celles qui ont réussi.a bientot allez on se motive rejoignez-moi.
Salut ,à toutes, je commence aussi lundi 15.09 et j'ai 20 kilos à perdre si nous le faisions ensemble ?
C'est plus motivant . Gros bisous.
coucou toute avez vous reçu un colis et explications pour faire le regime ? moi je voudrai commencer mais je ne sais comment faire
je commence aussi lundi, et je veux perdre 8 kg ! je ne sais mm pas par ou commencé, j'ai jamais fait de régime et j'espère trouver ici des conseils !
- comment manger? quel sport faut-il faire? comment résister quand on a envie de craquer?...etc
je commence aussi lundi, et je veux perdre 8 kg ! je ne sais mm pas par ou commencé, j'ai jamais fait de régime et j'espère trouver ici des conseils !
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je commence aussi lundi, et je veux perdre 8 kg ! je ne sais mm pas par ou commencé, j'ai jamais fait de régime et j'espère trouver ici des conseils !
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je commence aussi lundi, et je veux perdre 8 kg ! je ne sais mm pas par ou commencé, j'ai jamais fait de régime et j'espère trouver ici des conseils !
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Kikou et ben moi aussi je me lance lundi pour - 13 KG.
En fait j'ai déjà commencer toute seule mais la motivation se perd de plus en plus
donc j'éspère qu'en groupe, se sera mieux.
Ben voilà en route vers les - 13 Kg!!!
Objectif fin mois de septembre - 3 Kg.
Olala, pourvu que j'y arrive!!!!!!!
A bientôt.
Gros bisous.