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qui commence lundi 23 / 01 ?
coucou !
je me présente : Justineinlove, 40 ans, au réré lundi !
objectif : une bone dizaine de kilos à perdre (passer de 61.7 à 49, et du 44-46 au 38 ! )
qui se joint à moi ?
à bientôt !
justine !
Coucou les Motivées du 23 Janvier 2012 !!!
je vous rejoins, j'ai à peu près 18 kg à perdre, mon gros soucis est la motivation qui ne dure pas, d'après mes expériences de plusieurs régimes.......y compris coaching internet .....et réunions ....
donc voila prête pour de nouvelles aventures !! ... quant au sport... pas de salle à proximité, et de plus et surtout pas sportive pour un sou 
...je viens de commencer hier samedi par un programme sur la wii : zumba !! qui connait ?? .......résultat + 500 g .......ah oui 79 kg 1m55 !! et entrée dans la cinquantaine... voila une présentation presque complète de la petite bretonne de Normandie
bienvenue audrey !
et chouette ! je suis grande ! (1.52 ! lol)
Le grand départ c'est lundi, et on va se soutenir pour y arriver ! on sera des sirènes cet été ! 
merci justine in love
j'ai vraiment besoin, car pas envie d'avoir un anneau ou autre, mais dur la motivation et volonté, c'est la 1er fois que je vais dans un forum, et rencontre des filles qui on le même souci que moi, les kilos en tropppppp
parcontre je suis novice, donc faut m'aider les filles mdr
bisous
salut tous le monde, j'aimerai faire parti de votre groupe j'ai 27 kg à perdre
merci de m'accepter dans ce défi
bie'nvenue razan !
et maintenant, on est 35 !
salut tous le monde, j'aimerai faire parti de votre groupe j'ai 27 kg à perdre
merci de m'accepter dans ce défi
Si je n'ai oublié personne, on est 34 !
on va en perdre, des kilos, ensemble !
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je vous rejoins, j'ai à peu près 18 kg à perdre, mon gros soucis est la motivation qui ne dure pas, d'après mes expériences de plusieurs régimes.......y compris coaching internet .....et réunions ....
donc voila prête pour de nouvelles aventures !! ... quant au sport... pas de salle à proximité, et de plus et surtout pas sportive pour un sou
...je viens de commencer hier samedi par un programme sur la wii : zumba !! qui connait ?? .......résultat + 500 g .......ah oui 79 kg 1m55 !!
et entrée dans la cinquantaine... voila une présentation presque complète de la petite bretonne de Normandie 
bienvenue algue bleue !
dis, pour la taille, on est beaucoup à faire moins d'1.58 !
Et pour la motivation, on va être là !