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manger équilibré et vous allez maigrir .ollive
bonjour,
je suis une dame de 64 ans ,j'ai démarré mon changement alimentaire,
fin 2008 et comme je ne voulais pas venir sur les forums ,et bien j'ai échoué .
j'ai repris un abonnement en 2009.des personnes ayant de l'expérience m'ont motivé et aidé.
j'ai maigri de 17 kg en 6 mois chez le docteur Cohen sans jamais faire le yoyo.
dés que j'ai compris ,je me suis lancé à faire comme une ou deux amies .
comprendre,aidé,motivé et savoir être très discrète.et cela me procure beaucoup de satisfaction
de voir mon petit monde perdre les kilos.j'ai qu'un conseil à donner pour les dames qui démarrent ,se prendre
qu'une demie heure par jour et faire son blog ,c'est une très bonne thérapie et cela va vous prouvez
dans quelques mois les efforts que vous avez fais .
je suis à votre disposition,vous me prenez comme amie et je ferai mon possible pour vous donner satisfaction
merci de me lire et bonne journée
OLLIVE
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COUCOU OLLIVE ET LES OLIVETTES .
Je viens vous souhaiter a toutes un bon 1er MAI et vous offrir ce modeste petit bouquet , en ésperant qu'il vous apporte beaucoup de bonheur , et apaise la souffrance de certaines .
Le temps est minable , c'est affreux même pas un petit rayon de soleil pour fêter ce 1er Mai , mais on l'a dans le coeur .....
BON 1er MAI A TOUTES , PROFITER BIEN DE VOTRE JOURNEE .
MERCI MA OLLIVE POUR CES CALORIES SUR LES POISSONS .
GROS BISOUS OLLIVE ET LES OLIVETTES . 
**** MIMI ****
bonne journèe de 1er mai
pas de foire il pleut
je vais rêver d'un paradis pour tout le monde
sortie annulèe il tombe des trombes d'eau
bises a vous bon muguet - postè sur mon blog
marre de temps je vais aux îles qui vient...................
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je vous souhaite a toutes, une bonne soirèe
bon premier mai, du muguet a toutes
bises
ébè quand on a lut tout cela
hihihi merci a toi beaucoup
tu es super OLLIVE
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bonjour
passe une bonne journée ma belle