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manger équilibré et vous allez maigrir .ollive
bonjour,
je suis une dame de 64 ans ,j'ai démarré mon changement alimentaire,
fin 2008 et comme je ne voulais pas venir sur les forums ,et bien j'ai échoué .
j'ai repris un abonnement en 2009.des personnes ayant de l'expérience m'ont motivé et aidé.
j'ai maigri de 17 kg en 6 mois chez le docteur Cohen sans jamais faire le yoyo.
dés que j'ai compris ,je me suis lancé à faire comme une ou deux amies .
comprendre,aidé,motivé et savoir être très discrète.et cela me procure beaucoup de satisfaction
de voir mon petit monde perdre les kilos.j'ai qu'un conseil à donner pour les dames qui démarrent ,se prendre
qu'une demie heure par jour et faire son blog ,c'est une très bonne thérapie et cela va vous prouvez
dans quelques mois les efforts que vous avez fais .
je suis à votre disposition,vous me prenez comme amie et je ferai mon possible pour vous donner satisfaction
merci de me lire et bonne journée
OLLIVE
Un sourire pour toi !
Maman !!! Viens voir !
Une mère était confortablement installée
et regardait la télé,
quand elle entendit les enfants crier :
« Maman !!! Viens voir les beaux chatons !!! »
OH! Non!... ce sont des bébés MOUFETTES !!!
BONNE JOURNÉE!
GÂTEAU DE RÊVE AU RHUM 
1 ou 2 bouteilles de rhum
1 tasse beurre
1 c. à table sucre
2 gros oeufs
1 tasse fruits confits
1 c. à thé poudre à pâte
1 c. à thé bicarbonate de soude
1 c. à table jus de citron
1 tasse cassonade dorée bien tassée
1/4 tasse noix hachées
MODE DE PRÉPARATION
Avant de commencer, vérifier la qualité du rhum. 
Bon, n'est-ce pas? Maintenant, allons-y.
Choisir un grand bol à mélanger, des tasses à mesurer, etc... 
Vérifier le rhum encore une fois, il doit être parfait.
Pour s'assurer que le rhum est de la plus haute qualité, en verser une tasse dans un verre et le boire aussi vite que possible.
Répéter cette dernière opération. 
Avec un mélangeur électrique, battre une tasse de beurre dans un grand bol crémeux. 
Ajouter une cuillérée à table de sucre et battre encore un peu.
Pendant ce temps, s'assurer encore une fois que le rhum est de la plus haute qualité.
En goûter une autre tasse. 
Ouvrir l'autre bouteille si nécessaire.
Ajouter deux gros toeufs,
2 fasses de fruits confits et battre zusqu'à ce que ze soit bien pris.
Si les struits restent pognés dans le tabbeur 
les déprendre avec un zournelis 
.
Essayer le rhum encore une fois. 
Ensuite azouter 3 sasses de poirve ou de zel (ça n'a pas vraiment d'importance).
Goûder le rhum encore.
Azouter 1/2 sasse de zus de citron.
Azouter, en pliant, le beurre broyé et les noix égouttées.
Ajouter 1 c. à table de sacconade dorée ou peu-t-importe la couleur que vous trouverez.
Mien bélanger.
Graisser le four et régler les moules à 350 gredés.
Maintenant verser le dégat dans le cour à fuir.
Zoûler le rhum encore et allez vous coucher.
"hic", mous lamez béussi?... À Gateau... hic..!!.. 
Cela se passe à 3,5 kilomètres des côtes...
Mais, qu'est-ce qui flotte au milieu de l'eau ?
Est-ce que c'est ce que je pense ???
Eh oui ! C'est bel et bien un chevreuil !!!
Exténué, il était vraiment heureux de monter à bord...
Il était tellement épuisé qu'il n'osait même pas bouger...
Ce bel animal fut remis en liberté dès que nous sommes arrivés sur la berge.
Plutôt incroyable, n'est-ce pas ?
Qui peut battre cette histoire peu banale ?
Faites-nous parvenir une histoire «peu banale», avec
photos à l'appui, et nous la publierons pour le plaisir de tous.
LES CHANSONS...
C'EST BON POUR LE MORAL !
ALLEZ ! CHANTE AVEC MOI !
Un petit feu pour démarrer,
Une caresse pour décoller.
Si tu veux te réchauffer,
Faut savoir bien béguiner.
C'est bon pour le moral,
C'est bon pour le moral,
C'est bon pour le moral,
C'est bon pour le moral
Si t'es Doudou bien balancée
Ou play-boy super sapé
Et que tu cherches à t'amuser
La Compagnie va te chanter
C'est bon pour le moral,
C'est bon pour le moral,
C'est bon pour le moral,
C'est bon pour le moral,
C'est bon, bon, c'est bon bon,
C'est bon, bon, c'est bon bon.
Si tu veux te faire plaisir,
Faut surtout pas hésiter.
Pour combler mes désirs,
Y a rien de tel qu'un p'tit baiser.
C'est bon pour le moral,
C'est bon pour le moral,
C'est bon pour le moral,
C'est bon pour le moral,
C'est bon, bon, c'est bon bon,
C'est bon, bon, c'est bon bon.
C'est bon, bon, c'est bon bon,
C'est bon, bon, c'est bon bon.
C'est bon pour le moral,
C'est bon pour le moral,
C'est bon pour le moral,
C'est bon pour le moral,
Un p'tit feu pour démarrer,
Une caresse pour décoller.
Si tu veux te réchauffer,
Faut savoir bien béguiner.
C'est bon pour le moral,
C'est bon pour le moral,
C'est bon pour le moral,
C'est bon pour le moral,
C'est bon, bon, c'est bon bon,
C'est bon, bon, c'est bon bon.
Roulez, roulez,
Dansez, danser,
Roulez, roulez,
Dansez, dansez...
Roulez, roulez
compteur de visites
Bonjour ,très bonne journée
Bonsoir ,
oui ce que tu dis est bien vrai
j'espère que tout va bien pour toi
merci de ta visite et très bonne soirée
Bonsoir ,
je pense que chaque personne est différente
et tu as l'âge aussi
puis si toute ta vie tu as fais des régimes cela peux jouer
sur le yoyo par la suite
bonne soirée
Ma maman n'a jamais fait de régime mais parfois le corps perd son secret amincissant ^^
après elle a gardé de mauvaise habitude alimentaire et quand son corps a arrêté de ne jamais grossir elle a pris du poids.
Comme ma maman j'ai des cousins qui mange des quantités monstrueuses de nourriture grasse ou pas grasse et ne prenne pas de poids après plus tard cela se repercutera surment sur le cholestérol , le diabète ou autre.
mais moi je ne peux pas mangé n'importe quoi mon corps prend du poids automatiquement ^^ lol
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Ces femmes aux «Doigts de Fée»
Dans mon enfance, j'étais toujours impressionnée
de voir travailler ces femmes aux doigts de fée !
Avec presque rien, elles arrivaient à fabriquer
tant de belles choses pour toute la maisonnée :
de fines broderies pour la literie ou linges à vaisselle,
ou encore au crochet, pour faire de magnifiques dentelles !
Des aiguilles à tricoter, et quelques balles de laine,
et voilà, en quelques heures, une paire de bas et de belles mitaines.
Deux mailles à l'endroit, une maille à l'envers
en pensant que «Les enfants seront au chaud cet hiver» !
Même si parfois il y avait des petits défauts dans le tricot,
avec les bas à maman : «On était toujours les plus beaux !»
Dans un vieux capot oublié, coudre un manteau pour le petit dernier,
le truc pour joindre les deux bouts : «Tout garder, ne rien jeter !»
Du linge fait à maison, c'était courant pour les gens de ma génération.
Avec fierté, on le portait sans hésitation.
Avec quelques belles retailles, du fil et beaucoup d'imagination,
elles faisaient une jolie courtepointe, avec beaucoup de passion.
Mais que dire des magnifiques catalognes sur le métier,
et tous ces tapis tissés ou crochetés, il ne faut surtout pas les oublier !
Incroyable, tout ce que ces femmes aux doigts de fée,
arrivaient à transformer, et ce, avec beaucoup d'amour.
Préparer de bons repas avec presque rien, même faire le pain.
Je me souviens : «Elles n'arrêtaient jamais, ces petites mains !»
Mais de voir manger tout ce beau monde avec appétit,
était sans aucun doute, le plus beau des «Merci !»
Les journées jamais assez longues pour tout faire,
donc travailler même tard la nuit,
quand ça pressait avant la froide saison !
Pendant de longues heures se donner «corps et âme» à la tâche.
«Vite, pas de temps à perdre, il faut que ça se fasse !»
Toujours quelque chose à faire Très peu de répit !
Que de patience et d'énergie, et pas de place pour l'ennui.
Très fatiguées, elles allaient se coucher,
mais satisfaites d'entendre la maisonnée ronronner !
Essayer de tout prévoir, même l'avenir,
n'attendre après personne, le mot gagnant : «S'auto-suffire !»
Tant que je vivrai, toujours je me souviendrai,
de toutes ces femmes aux doigts de fée !»
Texte de : Cécile Perreault Laflamme
BONNE JOURNÉE!