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manger équilibré et vous allez maigrir .ollive
bonjour,
je suis une dame de 64 ans ,j'ai démarré mon changement alimentaire,
fin 2008 et comme je ne voulais pas venir sur les forums ,et bien j'ai échoué .
j'ai repris un abonnement en 2009.des personnes ayant de l'expérience m'ont motivé et aidé.
j'ai maigri de 17 kg en 6 mois chez le docteur Cohen sans jamais faire le yoyo.
dés que j'ai compris ,je me suis lancé à faire comme une ou deux amies .
comprendre,aidé,motivé et savoir être très discrète.et cela me procure beaucoup de satisfaction
de voir mon petit monde perdre les kilos.j'ai qu'un conseil à donner pour les dames qui démarrent ,se prendre
qu'une demie heure par jour et faire son blog ,c'est une très bonne thérapie et cela va vous prouvez
dans quelques mois les efforts que vous avez fais .
je suis à votre disposition,vous me prenez comme amie et je ferai mon possible pour vous donner satisfaction
merci de me lire et bonne journée
OLLIVE
Tomate |
Ajouté par Tibere 207225 lectures |
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Croissant |
Ajouté par Iwantbeslim 276034 lectures |
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HELLO MES AMIES
Bon dimanche à vous toutes
maman Olllive Présidente je vote OUUUUUUIIIIIIIII ! et oui nous avons des chômeurs professionnels, en même temps quand on y pense, ils ont raison : ils on le RSA, la CMU, les assistantes sociales pour payer les factures, les aides solidarité a prix réduits pour l'eau, le gaz et l'électricité, les bons d'achats pour l'alimentation et hors alimentation, la CAF pour payer la moitié de leur loyer l'autre étant payé par l'assistante sociale, pas d'impôts à payer au contraire les impôts leur donne de l'argent, alors franchement les pauvres ils sont vachement à plaindre ceux là.
L'autre jour mon collègue m'a dit : écoute isa, regarde, regarde ! je regarde son écran un dossier géré par le pole solidarité edf. Je lui fais, et ? et il me répond : et le mois dernier madame était à rio et le mois prochain elle sera au népal ! et je lui réponds : et toi tu lui paye une partie de ses voyages en faisant tes 40h par semaine, alors tais toi et bosse ! il était dégouté mon pauvre collègue.
ici le soleil tente de percé mais dur dur.
maman ollive : je sais que j'ai un dossier, mais c'est pour donner un exemple aux filles, voilà tout
gros bisous et belle journée à vous !
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Chips
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Famille : Corps gras