Forum minceur › Je commence mon régime

Avertissement : Les opinions exprimées dans ce forum sont celles des membres d'aujourdhui.com. Avant de suivre un conseil extrait d'une discussion, veuillez le valider avec votre médecin traitant !

Commenter ajouter aux favoris signaler un abus
Créer une nouvelle discussion
Commenter ajouter aux favoris signaler un abus
Créer une nouvelle discussion
Commenter ajouter aux favoris signaler un abus Créer une nouvelle discussion
posté par OLLIVE le 29-08-2012 à 08:51

Voir le profil

manger équilibré et vous allez maigrir .ollive

bonjour,
je suis une dame de 64 ans ,j'ai démarré mon changement alimentaire,
fin 2008 et comme je ne voulais pas venir sur les forums ,et bien j'ai échoué .
j'ai repris un abonnement en 2009.des personnes ayant de l'expérience m'ont motivé et aidé.
j'ai maigri de 17 kg en 6 mois chez le docteur Cohen sans jamais faire le yoyo.
dés que j'ai compris ,je me suis lancé à faire comme une ou deux amies .
comprendre,aidé,motivé et savoir être très discrète.et cela me procure beaucoup de satisfaction
de voir mon petit monde perdre les kilos.j'ai qu'un conseil à donner pour les dames qui démarrent ,se prendre
qu'une demie heure par jour et faire son blog ,c'est une très bonne thérapie et cela va vous prouvez
dans quelques mois les efforts que vous avez fais .
je suis à votre disposition,vous me prenez comme amie et je ferai mon possible pour vous donner satisfaction
merci de me lire et bonne journée
OLLIVE 



15601 - 15610 de 18298
posté par Diddi le 18-11-2012 à 16:04

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Bonjour les amies, Je vois que tout le monde va bien,que la cuisine de Mimi est enfin finie et qu'il y a une nouvelle parmi nous ANISSA!!!!!!!!!!!!!!!!! Moi j'etais pas en forme ces deux jours mais la ca va mieux,c'est l'anniversaire de ma grande fille today donc je file a la cuisine(il est 10h). A tout a l'heure,Bon dimanche et gros bisous. On a un beau soleil,enfin.

posté par japan le 18-11-2012 à 15:50

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

bonjour ollive titite 1948 , j'essaie par tous les moyens de t"écrire pour entrer ds tes nouvelles " recrues "  ....je commence le régime demain 19 /11 / 12 et je n'ai tjs pas reçu de repas type  par " aujourd' hui com "; je ne suis pas très calée avec l'ordinateur, c'est nouveau pour moi .j'ai également essayé http;;;; pour te joindre mais j'arrive tjs sur l'accueil et pas moyennnnnnn . j'ai vu ton blog et je t'écris mais je ne sais même pas si tu vas le recevoir . en tout cas, je l'espère .je tiens à te dire que tu es vraiment une belle personne et pleine d' humour... j'en ai besoin car je viens de perdre mon compagnon et c 'est pas facile .mon prénom est MARIEJOSEE . Je t embrasse et à bientôt  

posté par OLLIVE le 18-11-2012 à 14:57

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

 

 

BONJOUR DIMANCHE 18 NOVEMBRE 2012 .LE BLOG DE LA BONNE HUMEUR

blog
https://mag.aujourdhui.com/profile/friends.asp?rno=75768
  mon groupe
le plaisir de manger sans grossir .titite ollive
https://mag.aujourdhui.com/groupes/groupe.asp?groupe_id=33061
mon autre groupe
pour motiver et aider les ptes nouvelles .titite ollive
https://mag.aujourdhui.com/groupes/groupe.asp?groupe_id=33062

enlightenedle forum des ollivettes !ou régne la bonne humeur enlightened

	https://mag.aujourdhui.com/forum/forum-posts.asp?cat_id=9&topic_id=155174
bonjour,
vous cliquez sur les htt et vous serez chez ollive titite Geneviéve 
 la recette je l'ai réalisée pour mes enfants pts-enfants 

 ho ho ho ho  ho ho ho ho

framboisiers, composés d'une génoise à la noix de coco, d'une couche crémeuse au fromage blanc 0%  et un nappage aux framboises... Un dessert doux et léger, excellent pour finir un repas!



c'est vraiment facile à faire

enlightened ayant plusieurs cercles pour pâtisserie ,vous pouvez revisiter cette recette et faire vos portions enlightened.

enlightenedIngrédients pour 6 framboisiers (individuels):enlightened

Pour la génoise:
3 oeufs
100g de sucre
60g farine
40g de noix de coco
Monter les blancs d'oeufs en neige avec le sucre, ajouter les jaunes un par en continuant à fouetter à vitesse basse.
incorporer la farine délicatement puis la noix de coco.
verser la préparation sur une plaque recouverte de papier de cuisson (ou un tapis de four)
mettre à cuire dans un four préchauffé à 180°C pendant 12 minutes.
à la sortie du four laisser refroidir avant de décoller la génoise.

La crème au fromage blanc/ framboises:
Un petit pot de fromage blanc 0% (200g)
20 cl de crème liquide entière
3 feuilles de gélatine bovine
70g de sucre
200g de framboises (j'ai utilisé des framboises surgelés de chez Picard)

Monter la crème liquide bien froide en chantilly ferme, avec la moitié du sucre. Ajouter le fromage blanc puis placer au frais.
pendant ce temps là, mettre à chauffer les framboises avec le reste de sucre et 2 cuil. à soupe d'eau, laisser chauffer pendant 10 minutes environ, en remuant. Ajouter la gélatine (préalablement trempée dans un bol d'eau froide pendant 5 minutes et essorée), remuer et retirer du feu.
Filtrer pour éliminer les pepins, et laisser tièdir complétement avant d'ajouter ce jus de framboises sur le mélange: crème/ fromage

Le nappage
200 g de framboises
30g de sucre
1 feuille de gélatine (3g)
Faire chauffer les framboises avec le sucre, pendant 8 à 10 minutes , en remuant de temps en temps.
ajouter la gélatine ramollie et essorée, remuer puis retirer du feu et laisser tiédir.

Montage:
.découper la génoise, il faut compter 2 disques de génoise par mini framboisier.
placer le premier disque dans le cercle (ou la forme choisie) et verser la crème au fromage dessus, placer le deuxième disque puis verser le nappage tiède

enlightenedceci est très important pour une bonne réalisation enlightened

Placer au frais pendant 3 heures minimum,  avant de servir, démouler les framboisiers en passant une lame de couteau tout autour..  je les ai décoré enfin avec des coeurs en sucre

bonjour,

une portion d'un gâteau fait par nos propres mains est dix plus meilleur que celui que nous achétons

une portion ,et je fais un repas plus léger .

je triche un peu sachant que j'ai un peu plus de calories ,

cette recette était dans mes archives et les enfants pts-enfants ont adoré

bonne journée

merci de votre visite

je tiens quand-même à dire que nous avons encore de la pluie

mais nous sommes habitués

donc pas de probléme

merci de vos messages

et bon dimanche en famille ,mes pts loulous vont téléphonés tout à l'heure

que du bonheur d'entendre son pt monde

posté par OLLIVE le 18-11-2012 à 14:54

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

enlightenedbonjour ,pour rentrer chez moi ,il faut juste cliquer sur les httpenlightened
et vous allez êtres directement ou vous voulez aller
coolmerci beaucoup et bonne journée !bisous cool
le forum des ollivettes de la bonne humeur

https://mag.aujourdhui.com/forum/forum-posts.asp?cat_id=9&topic_id=155174

blog
https://mag.aujourdhui.com/profile/friends.asp?rno=75768
  mon groupe
le plaisir de manger sans grossir .titite ollive
https://mag.aujourdhui.com/groupes/groupe.asp?groupe_id=33061
mon autre groupe
pour motiver et aider les ptes nouvelles .titite ollive
https://mag.aujourdhui.com/groupes/groupe.asp?groupe_id=33062

bonjour à vous toutes

j'espére que j'ai pas oublié une personne

sinon vous me mettez au coin

chamaie

j'espére que ta pte belle soeur va bien

et que Lundi vous allez être ensemble

je te fais des gros bisous

posté par OLLIVE le 18-11-2012 à 14:43

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

enlightenedbonjour ,pour rentrer chez moi ,il faut juste cliquer sur les httpenlightened
et vous allez êtres directement ou vous voulez aller
coolmerci beaucoup et bonne journée !bisous cool
le forum des ollivettes de la bonne humeur

https://mag.aujourdhui.com/forum/forum-posts.asp?cat_id=9&topic_id=155174

blog
https://mag.aujourdhui.com/profile/friends.asp?rno=75768
  mon groupe
le plaisir de manger sans grossir .titite ollive
https://mag.aujourdhui.com/groupes/groupe.asp?groupe_id=33061
mon autre groupe
pour motiver et aider les ptes nouvelles .titite ollive
https://mag.aujourdhui.com/groupes/groupe.asp?groupe_id=33062

franca

bonjour,

je viens de lire que tu n'étais pas bien hier au soir

j'espére que tu vas mieux

tu ne sais pas ce qu'il m'arrive

surtout tu ne dis rien à personne 

car c'est un secret

voilà je te raconte

bon et bien ils m'ont donné de la morphine et il faut que je réduise toutes les trois semaines 1 miligramme de cortisone,je t'assure que j'ai pas terminé il ne faut plus que mon corps aille de cortisone

enfin c'est pas grave ceci

mais ce qui est grave

c'est que depuis que je prends leurs médocs

je pête toutes les 2 minutes

c'est pire qu'un orchestre je t'assure que c'est grave chez moi

daniel part en courrant les deux ptes chiénnes aussi

et je pête toujours

c'est à dire que j'ai des gaz

j'ai un ventre d'une femme qui va accoucher au moins de plus de 9 mois

je crois que j'en fais trop là

mais c'est pas drôle d'avoir des gaz comme ceci

oh je sens que je vais mourrir en respirant de l'air pas normal

voila mon secret

bisous

non j'ai pa touché au beaujolais nouveau

non non noncrying

posté par OLLIVE le 18-11-2012 à 14:29

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

enlightenedbonjour ,pour rentrer chez moi ,il faut juste cliquer sur les httpenlightened
et vous allez êtres directement ou vous voulez aller
coolmerci beaucoup et bonne journée !bisous cool
le forum des ollivettes de la bonne humeur

https://mag.aujourdhui.com/forum/forum-posts.asp?cat_id=9&topic_id=155174

blog
https://mag.aujourdhui.com/profile/friends.asp?rno=75768
  mon groupe
le plaisir de manger sans grossir .titite ollive
https://mag.aujourdhui.com/groupes/groupe.asp?groupe_id=33061
mon autre groupe
pour motiver et aider les ptes nouvelles .titite ollive
https://mag.aujourdhui.com/groupes/groupe.asp?groupe_id=33062

titisardine

bonjour

toi aussi tu avais des problémes internet

c'est pas croyable

en fin de mois nous n'aurons pas de coupure de prélévement

tu viens défiler dans mon chemin

je fais gréve

il va y avoir du monde

nous serons deux

et deux belles nanas

tant qua faire autant se faire des compliments

bisous

tu sais comme moi que ton repas est plus que parfait

bisous

posté par OLLIVE le 18-11-2012 à 14:24

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

enlightenedbonjour ,pour rentrer chez moi ,il faut juste cliquer sur les httpenlightened
et vous allez êtres directement ou vous voulez aller
coolmerci beaucoup et bonne journée !bisous cool
le forum des ollivettes de la bonne humeur

https://mag.aujourdhui.com/forum/forum-posts.asp?cat_id=9&topic_id=155174

blog
https://mag.aujourdhui.com/profile/friends.asp?rno=75768
  mon groupe
le plaisir de manger sans grossir .titite ollive
https://mag.aujourdhui.com/groupes/groupe.asp?groupe_id=33061
mon autre groupe
pour motiver et aider les ptes nouvelles .titite ollive
https://mag.aujourdhui.com/groupes/groupe.asp?groupe_id=33062

évelyne

bonjour

et bien tu es contente hum

je pleure et je pleure

tu es ou ???

j'ai inondé le forum

il va falloir éponger

c'est pas possible

allez au dodo tout de suite

gros bisous

posté par OLLIVE le 18-11-2012 à 14:19

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

enlightenedbonjour ,pour rentrer chez moi ,il faut juste cliquer sur les httpenlightened
et vous allez êtres directement ou vous voulez aller
coolmerci beaucoup et bonne journée !bisous cool
le forum des ollivettes de la bonne humeur

https://mag.aujourdhui.com/forum/forum-posts.asp?cat_id=9&topic_id=155174

blog
https://mag.aujourdhui.com/profile/friends.asp?rno=75768
  mon groupe
le plaisir de manger sans grossir .titite ollive
https://mag.aujourdhui.com/groupes/groupe.asp?groupe_id=33061
mon autre groupe
pour motiver et aider les ptes nouvelles .titite ollive
https://mag.aujourdhui.com/groupes/groupe.asp?groupe_id=33062

basceya

bonjour

tu ne sais pas ce qu'il m'arrive ?

et bien je suis en gréve aussi

je pars défilé dans mon chemin

pour faire la gréve

j'ai un panneau

j'ai tout

il va y avoir du monde

tu sais combien de personne ?

1 moi

je te fais des bisous

je suis complétement abruti

posté par OLLIVE le 18-11-2012 à 14:14

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

enlightenedbonjour ,pour rentrer chez moi ,il faut juste cliquer sur les httpenlightened
et vous allez êtres directement ou vous voulez aller
coolmerci beaucoup et bonne journée !bisous cool
le forum des ollivettes de la bonne humeur

https://mag.aujourdhui.com/forum/forum-posts.asp?cat_id=9&topic_id=155174

blog
https://mag.aujourdhui.com/profile/friends.asp?rno=75768
  mon groupe
le plaisir de manger sans grossir .titite ollive
https://mag.aujourdhui.com/groupes/groupe.asp?groupe_id=33061
mon autre groupe
pour motiver et aider les ptes nouvelles .titite ollive
https://mag.aujourdhui.com/groupes/groupe.asp?groupe_id=33062

franca

alors ma pte poule

tu n'es pas invité ?

oui tu as raison ,je ne sais plus si notre amie est nouvelle ou pas

bonne après-midi

gros bisous

posté par Franca27600 le 18-11-2012 à 14:13

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

MIMI

Très beau choix !Magnifique ta cuisine ,en plus je vois un superbe appareil pour faire de bons petits plats yes

Bisous !!!!

15601 - 15610 de 18298




L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.


Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquez ici.