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manger équilibré et vous allez maigrir .ollive
bonjour,
je suis une dame de 64 ans ,j'ai démarré mon changement alimentaire,
fin 2008 et comme je ne voulais pas venir sur les forums ,et bien j'ai échoué .
j'ai repris un abonnement en 2009.des personnes ayant de l'expérience m'ont motivé et aidé.
j'ai maigri de 17 kg en 6 mois chez le docteur Cohen sans jamais faire le yoyo.
dés que j'ai compris ,je me suis lancé à faire comme une ou deux amies .
comprendre,aidé,motivé et savoir être très discrète.et cela me procure beaucoup de satisfaction
de voir mon petit monde perdre les kilos.j'ai qu'un conseil à donner pour les dames qui démarrent ,se prendre
qu'une demie heure par jour et faire son blog ,c'est une très bonne thérapie et cela va vous prouvez
dans quelques mois les efforts que vous avez fais .
je suis à votre disposition,vous me prenez comme amie et je ferai mon possible pour vous donner satisfaction
merci de me lire et bonne journée
OLLIVE
bonjour ,pour rentrer chez moi ,il faut juste cliquer sur les http
et vous allez êtres directement ou vous voulez aller
merci beaucoup et bonne journée !bisous
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michalette
bonjour
je m'excuse mais hier j'étais un peu dans les vappes
en plus l'ordinateur qui s'arrêtait c'était du n'importe quoi
tout a mieux ,il se repose
je suis entrain de faire une compote de fruit ,j'ai le même robot que toi
tu sas ta cuisine est vraiment belle
tu en as peut-être chier mais cela en valait le coup
c'est super joli
tu aurais pu mettre mon copain sur la photo
alors
je rigole
je te fais des gros bisous
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franca
bonjour
merci pour ton joli vase d'orchidée j'adore
je te souhaite un bon dimanche
gros bisous
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oeuilledupoete44
bonjour,
bienvenue
je vois que tu te débrouille bien et j'en forte heureuse pour toi
la porte est grande ouverte tu viens quand tu veux
pleins de gros bisous
merci de ta visite
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fazia
bonjour
alors tu as fais ton gros dodo
et les enfants faisaient le ménage
je crois bien que je viens de lire ceci
et notre pte princesse Anissa travaillait
coquine
gros bisous
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charly
tu as fais ton gros dodo
il pleut chez nous et chez toi
les excargots sortent ,les grenouilles aussi
je te fais pleins de gros bisous
et repos aujourd'hui compris
bisous
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merci beaucoup et bonne journée !bisous
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ohm
bienvenue ,
bonjour
contente de te lire
écoute si tu le désires tu fais comme nos amies
tu viens marquer ce que tu manges tous les jours et tu vas maigrir
nous en reparlerons
je suis à ta disposition le forum est toujours ouvert
bon dimanche et gros bisous
Bonjour Ollive et bonjour aux autres mistinguettes !
Je suis Ohm et je commence demain mon régime ( gratuit ) sur ce site qui me plaît bien 
; j'espère optenir du soutien car j'ai l'impression, plus le jour J approche, que je vais avoir du mal...pourquoi ? et bien je mange en trop grande quantité et que je saute souvent des repas en semaine...
mais d'un autre côté, je sais que je peux y arriver si je suis soutenue par mon et votre positivisme 
Très bon dimanche tout le monde, et Ollive, merci pour tes messages !!!
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bonjour
ma pte copine
alors que vas-tu faire de beau aujourd'hui
et bien moi je fais de la cuisine
et je viens et reviens à mon ordinateur
pour vous faire des coucous
bon dimanche
au plaisir
bisous