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manger équilibré et vous allez maigrir .ollive
bonjour,
je suis une dame de 64 ans ,j'ai démarré mon changement alimentaire,
fin 2008 et comme je ne voulais pas venir sur les forums ,et bien j'ai échoué .
j'ai repris un abonnement en 2009.des personnes ayant de l'expérience m'ont motivé et aidé.
j'ai maigri de 17 kg en 6 mois chez le docteur Cohen sans jamais faire le yoyo.
dés que j'ai compris ,je me suis lancé à faire comme une ou deux amies .
comprendre,aidé,motivé et savoir être très discrète.et cela me procure beaucoup de satisfaction
de voir mon petit monde perdre les kilos.j'ai qu'un conseil à donner pour les dames qui démarrent ,se prendre
qu'une demie heure par jour et faire son blog ,c'est une très bonne thérapie et cela va vous prouvez
dans quelques mois les efforts que vous avez fais .
je suis à votre disposition,vous me prenez comme amie et je ferai mon possible pour vous donner satisfaction
merci de me lire et bonne journée
OLLIVE
bonjour ,à vous tous(es)ce que vous voyez en htt c'est pour les personnes qui désirent allez voir mon groupe ,tous les jours vous avez un nouveau sujet ,et bien souvent les ptes nouvelles ne savent pas y allez ,vous savez tout
car ici nous sommes sur un forum
bonne journée et merci
taniana
merci de ta visite et bonne journée bises
bonjour ,à vous tous(es)ce que vous voyez en htt c'est pour les personnes qui désirent allez voir mon groupe ,tous les jours vous avez un nouveau sujet ,et bien souvent les ptes nouvelles ne savent pas y allez ,vous savez tout
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bonne journée et merci
sylpi
bonjour merci de ta visite et bonne journée bises
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bonjour ,à vous tous(es)ce que vous voyez en htt c'est pour les personnes qui désirent allez voir mon groupe ,tous les jours vous avez un nouveau sujet ,et bien souvent les ptes nouvelles ne savent pas y allez ,vous savez tout
http://blog.aujourdhui.com/OLLIVE/2573600/bonjour-arretez-de-suivre-des-regimes-5-conseils-cruciaux-pour-maigrir-sur-le-blog-de-la-bonne-humeur.html
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sylpi
tu lis bien ce que je viens d'écrire merci bonne journée bises