Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par OLLIVE le 29-08-2012 à 08:51

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manger équilibré et vous allez maigrir .ollive

bonjour,
je suis une dame de 64 ans ,j'ai démarré mon changement alimentaire,
fin 2008 et comme je ne voulais pas venir sur les forums ,et bien j'ai échoué .
j'ai repris un abonnement en 2009.des personnes ayant de l'expérience m'ont motivé et aidé.
j'ai maigri de 17 kg en 6 mois chez le docteur Cohen sans jamais faire le yoyo.
dés que j'ai compris ,je me suis lancé à faire comme une ou deux amies .
comprendre,aidé,motivé et savoir être très discrète.et cela me procure beaucoup de satisfaction
de voir mon petit monde perdre les kilos.j'ai qu'un conseil à donner pour les dames qui démarrent ,se prendre
qu'une demie heure par jour et faire son blog ,c'est une très bonne thérapie et cela va vous prouvez
dans quelques mois les efforts que vous avez fais .
je suis à votre disposition,vous me prenez comme amie et je ferai mon possible pour vous donner satisfaction
merci de me lire et bonne journée
OLLIVE 



6621 - 6630 de 18298
posté par Sylpi44 le 05-09-2013 à 13:45

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Bonjour ollive et a vous toutes .repose toi bien et prends soin de toi ollive ,encore une belle journée aujourd hui que je vous souhaite ,bonne et amincissante ....... Bizzzz à plus

posté par OLLIVE le 05-09-2013 à 08:45

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coolle blog de la bonne humeur cool

 http://blog.aujourdhui.com/OLLIVE/2573549/bonjour-la-pomme-favorise-egalement-la-perte-de-poids-elle-est-un-excellent-coupe-faim-venez-me-voir-comme-je-suis-une-belle-pomme.html

évelyne ,

bonjour je te remerci et te fais des gros bisous 

bonne journée 

posté par OLLIVE le 05-09-2013 à 08:43

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coolle blog de la bonne humeur cool

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basceya 

bonjour 

je te souhaite une bonne journée bises

posté par OLLIVE le 05-09-2013 à 08:41

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coolle blog de la bonne humeur cool

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r mimidafr 

bonjour 

besoin tu demandes en haut tu peux appuyer sur le htt et tu es sur mon blog 

il ne faut pas hésiter 

bisous 

posté par OLLIVE le 05-09-2013 à 08:39

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coolle blog de la bonne humeur cool

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TITISARDINE 

bonjour 

titi

je te pique ton jardinier 

mas il risque de me faire plus de légumes 

à bas l'épluchage 

bisous ma belle 

posté par OLLIVE le 05-09-2013 à 08:36

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TIANINA 

bonjour 

merci de ton gentil message pour notre amie 

bonne journée 

bises

posté par OLLIVE le 05-09-2013 à 08:33

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coolle blog de la bonne humeur cool

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 brigitte50620 

bonjour 

oui je m'en doute ma grande je te fais des gros bisous 

posté par OLLIVE le 05-09-2013 à 08:31

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coolle blog de la bonne humeur cool

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 charly_165 

bonjour 

comment vas-tu ce matin bonne journée

bises 

b

posté par OLLIVE le 05-09-2013 à 08:28

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coolle blog de la bonne humeur cool

 http://blog.aujourdhui.com/OLLIVE/2573549/bonjour-la-pomme-favorise-egalement-la-perte-de-poids-elle-est-un-excellent-coupe-faim-venez-me-voir-comme-je-suis-une-belle-pomme.html

cool Sylvie673 

bonjour je vais allez te voir sur ton blog 

je m'occupe de toi 

bisous 

posté par Sylpi44 le 05-09-2013 à 08:27

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Bonjour ollive et a vous toutes .repose toi bien et prends soin de toi ollive ,encore une belle journée aujourd hui que je vous souhaite ,bonne et amincissante ....... Bizzzz à plus

6621 - 6630 de 18298



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