Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par OLLIVE le 29-08-2012 à 08:51

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manger équilibré et vous allez maigrir .ollive

bonjour,
je suis une dame de 64 ans ,j'ai démarré mon changement alimentaire,
fin 2008 et comme je ne voulais pas venir sur les forums ,et bien j'ai échoué .
j'ai repris un abonnement en 2009.des personnes ayant de l'expérience m'ont motivé et aidé.
j'ai maigri de 17 kg en 6 mois chez le docteur Cohen sans jamais faire le yoyo.
dés que j'ai compris ,je me suis lancé à faire comme une ou deux amies .
comprendre,aidé,motivé et savoir être très discrète.et cela me procure beaucoup de satisfaction
de voir mon petit monde perdre les kilos.j'ai qu'un conseil à donner pour les dames qui démarrent ,se prendre
qu'une demie heure par jour et faire son blog ,c'est une très bonne thérapie et cela va vous prouvez
dans quelques mois les efforts que vous avez fais .
je suis à votre disposition,vous me prenez comme amie et je ferai mon possible pour vous donner satisfaction
merci de me lire et bonne journée
OLLIVE 



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posté par OLLIVE le 02-09-2013 à 21:14

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 p2915495_evelyne 

bonsoir ,

merci beaucoup de répondre à nos amies pendant ce temps là je me repose sur ton blog bisous ma belle 

posté par OLLIVE le 02-09-2013 à 21:12

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faufaunette 

bonsoir,

c'est gentil de nous rendre une pte visite 

j'epère que nous aurons occasion de te lire 

au plaisir merci beaucoup bisous 

posté par OLLIVE le 02-09-2013 à 21:09

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 Sylpi44 

bonsoir ,merci de ta visite je te souhaite une bonne soirée bises

posté par p2915495_evelyne le 02-09-2013 à 19:46

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bonne soirée a vous toutes les amies

posté par p2915495_evelyne le 02-09-2013 à 14:41

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faufaunette le 02-09-2013 à 14:09

Bonjour, que de messages de sympathie c'est vraiment encourageant de voir cet élan d'amitié entres vous toutes. Je vous souhaite également une très très bonne rentrée que ce soit pour vos enfants ou pour vous même si vous rentrez de vacances. Et plein de courage pour toutes celles qui rencontrent des petits soucis que ce soit de santé, familiaux ou autres .....très bonne journée à vous toutes et à toi aussi Olive qui donne de la bonne humeur par tes petits messages.A bientôt

MERCI BON AP MIDI A TOI AUSSI

JE REPONDS AVEC LA PERMISSION D'OLLIVE DANS CE GROUPE

BISOUS A TOI

posté par p2915495_evelyne le 02-09-2013 à 14:39

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faufaunette le 02-09-2013 à 14:09

Bonjour, que de messages de sympathie c'est vraiment encourageant de voir cet élan d'amitié entres vous toutes. Je vous souhaite également une très très bonne rentrée que ce soit pour vos enfants ou pour vous même si vous rentrez de vacances. Et plein de courage pour toutes celles qui rencontrent des petits soucis que ce soit de santé, familiaux ou autres .....très bonne journée à vous toutes et à toi aussi Olive qui donne de la bonne humeur par tes petits messages.A bientôt

MERCI A TOI BEAUCOUP

BON AP MIDI AUSSI

posté par faufaunette le 02-09-2013 à 14:09

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Bonjour, que de messages de sympathie c'est vraiment encourageant de voir cet élan d'amitié entres vous toutes. Je vous souhaite également une très très bonne rentrée que ce soit pour vos enfants ou pour vous même si vous rentrez de vacances. Et plein de courage pour toutes celles qui rencontrent des petits soucis que ce soit de santé, familiaux ou autres .....très bonne journée à vous toutes et à toi aussi Olive qui donne de la bonne humeur par tes petits messages.A bientôt

posté par Sylpi44 le 02-09-2013 à 13:48

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Bonjour ollive et a vous toutes ,voilà le petit déjeuner fait j adore ,maintenant grand ménage( ah les calories en moins ) je vous souhaite une super rentrée ,demain nous n aurons que des pensées pour nos chers petites qui rentrent a l'école Profiter de ce beau soleil ,bonne journée bizzz à plus

posté par p2915495_evelyne le 02-09-2013 à 13:08

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bonne apr midi aux OLLIVETTES  bisous

posté par Sylpi44 le 02-09-2013 à 12:12

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Bonjour ollive et a vous toutes ,voilà le petit déjeuner fait j adore ,maintenant grand ménage( ah les calories en moins ) je vous souhaite une super rentrée ,demain nous n aurons que des pensées pour nos chers petites qui rentrent a l'école Profiter de ce beau soleil ,bonne journée bizzz à plus

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