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manger équilibré et vous allez maigrir .ollive
bonjour,
je suis une dame de 64 ans ,j'ai démarré mon changement alimentaire,
fin 2008 et comme je ne voulais pas venir sur les forums ,et bien j'ai échoué .
j'ai repris un abonnement en 2009.des personnes ayant de l'expérience m'ont motivé et aidé.
j'ai maigri de 17 kg en 6 mois chez le docteur Cohen sans jamais faire le yoyo.
dés que j'ai compris ,je me suis lancé à faire comme une ou deux amies .
comprendre,aidé,motivé et savoir être très discrète.et cela me procure beaucoup de satisfaction
de voir mon petit monde perdre les kilos.j'ai qu'un conseil à donner pour les dames qui démarrent ,se prendre
qu'une demie heure par jour et faire son blog ,c'est une très bonne thérapie et cela va vous prouvez
dans quelques mois les efforts que vous avez fais .
je suis à votre disposition,vous me prenez comme amie et je ferai mon possible pour vous donner satisfaction
merci de me lire et bonne journée
OLLIVE
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MINCE LA COUSINE EST RESTÉE CHEZ OLLIVE, marre de la pluie !!!
Monsieur et Madame GRENOUILLE partent pour la Martinique compagnie EVELYNE.COM
youpi !!! ils partent le soleil va revenir
m d r merci beaucoup
attention a l'atterrissage ( lol )
Monsieur et Madame GRENOUILLE partent pour la Martinique compagnie EVELYNE.COM
youpi !!! ils partent le soleil va revenir
Vive l'amitié!
Il peut y avoir eu des moments où je t’ai peut-être :
Dérangée!
Troublée!
Importunée!
Taquinée !
Agacée!
Et
Tapée sur les nerfs!
Avec tous les e-mails que je t'envoie!
Alors, aujourd'hui, je voulais juste te dire!
Je vais continuer!
Parce que je ne peux me passer de vous...
Mes amies!
je passe vous souhaiter une bonne nuit
a vous toutes Ollive et les Ollivettes
bisous
attention je vais voir
Vive l'amitié!
Il peut y avoir eu des moments où je t’ai peut-être :
Dérangée!
Troublée!
Importunée!
Taquinée !
Agacée!
Et
Tapée sur les nerfs!
Avec tous les e-mails que je t'envoie!
Alors, aujourd'hui, je voulais juste te dire!
Je vais continuer!
Parce que je ne peux me passer de vous...
Mes amies!
Vive l'amitié!
Il peut y avoir eu des moments où je t’ai peut-être :
Dérangée!
Troublée!
Importunée!
Taquinée !
Agacée!
Et
Tapée sur les nerfs!
Avec tous les e-mails que je t'envoie!
Alors, aujourd'hui, je voulais juste te dire!
Je vais continuer!
Parce que je ne peux me passer de vous...
Mes amies!
Vive l'amitié!
Il peut y avoir eu des moments où je t’ai peut-être :
Dérangée!
Troublée!
Importunée!
Taquinée !
Agacée!
Et
Tapée sur les nerfs!
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Alors, aujourd'hui, je voulais juste te dire!
Je vais continuer!
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bonjour Ollive et les Ollivettes froid 10° ou et tu soleil tu nous manque.. c'est dure le régime par un sale temps . cette semaine je me ratione car le week end j'ai un mariage samedi soir et dimanche midi..bonne journée bisous a toutes