j'aimerai perdre autant mais j'ai peur de l'effet yoyo et de craquer et reprendre tous les kilo voir plus. Mais féliciatation à toi et courage pour ne pas craquer.
Prend des vitamines pour ne pas te sentir fatiguée.
@+ lolo50

bon, puisque vous insistez... voici quelques détails... j'ai 47 ans, j'ai eu (et j'ai toujours!!) trois enfants et chacun d'entre eux m'a généreusement offert, en plus de leur amour, 30 Kgs à chaque grossesse!!!
et à chaque accouchement, ils m'en ont laissé 10 pour me faire plaisir... trois césariennes... donc trois bonnes raisons ou trois bons prétextes pour ne pas forcer sur la gym en revenant à la maison!!! après le troisième, tout le monde pensait que j'étais encore enceinte!!! bon, des fois c'est pratique, dans les transports en commun, ou à la caisse des grandes surfaces...non! je rigole ,c'était très déprimant, mais si on a plus d'humour, il n'y a plus qu'à se jeter par la fenêtre!!! mon ventre pendait lamentablement mais je me réfugiais dans mon bonheur de pouponner...puis, j'ai commencé à avoir mal au dos, donc, je suis allée voir une kiné qui a tenté de raffermir tout ça avec des impulsions électriques, accompagné d'un régime spécialement étudié par une diététicienne... le régime qui ne peut qu'être efficace dans la mesure où on me demandait d'écrire tout ce que j'aimais, et que quinze jours plus tard, je recevais un programme qui comprenait tout le contraire... astucieux!!! mais bien évidemment, j'ai laissé rapidement tomber...on veut bien maigrir, mais faut pas pousser quand même!!
puis, devant ma silhouette chaque jour plus déformée, j'ai commencé à perdre sérieusement le moral et, en lisant des articles, j'ai entendu parler d'une opération qui pouvait être p

Je vais essayer de suivre tes conseils. Je te tiendrai au courant. Merci bc et bon courage pour la suite.

bien sur que ça nous interesse alors ? raconte!!! lol
bisoussssss

salut! il y a tellement de commentaires concernant cet article de cathy que j'avoue ne pas avoir eu le courage de tous les lire aujourd'hui...je les ai pris un peu en diagonale! mais dans l'ensemble, j'ai pu constater que les avis sont très partagés... et je comprends aussi bien celles qui sont prêtes à tout pour perdre le plus rapidement possible tous ces kilos qui nous gâchent la vie que celles qui appuient deux pieds sur le frein, car elles savent aussi de quoi elles parlent. Elles ont en effet, comme moi, subi de nombreux régimes draconiens, elles ont beaucoup perdus... et pas que des kilos... et elles ont finalement repris tout leur poids et plus encore parce qu'elles ont craqué après tant de privation... elles se sont crues sauvées dés qu'elles ont pu remettre un petit pantalon moulant... pour ma part, je pense qu'elles ont raison d'insister sur ce fait que la période de stabilisation est la PLUS importante.... maigrir n'est pas si difficile, je vous le garantis! j'ai perdu 17 Kgs en quatre mois... un jour, il y a un déclic qui fait que vous avez une motivation d'enfer... et là, vous ne ressentez plus aucune difficulté au bout de deux jours de régime!! mais une fois qu'ils sont partis, l'essentiel est de résister pendant deux ans en faisant très attention. sinon, vous prenez un kilos, puis deux, en vous disant que ce n'est pas trop grave... et puis, trois... et là c'est fini, vous avez beau reprendre depuis le début, c'est terminé, vous reprenez la pente à l'envers, et