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Ibbiza › Au fil de l'eauRetour aux discussions |
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| AUTEUR | Message |
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posté par zabbii le 05-07-2014 à 00:44  |
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HELO LA COMPAGNIE Francine, si je savais pourquoi je grignote, je serais toute maigre moi c'est surtout le soir devant la télé,comme je me couche rarement avant 1h du matin, ce peut être, un bombon, un fruit, du fromage..... C'est vrai que c'est surtout quand je suis énervée par qq chose Et bien sûre après je m'insulte !!!! La semaine dernière j'ai été irréprochable pour seulement 400g de perdu, ce n'ai pas le cas de cette semaine. Si ça se trouve j'en ai repris 1. Demain je fuis la balance pas la peine, ça va me flinguer mon WE. Mercredi je vais chez le doc, quand il va voir que j'ai repris du poids il va froncer des sourcils................... Comment tenir le coup sur la distance ? j'envie ceux qui y arrivent. Jeannie Alain passez un bon séjour à Lourdes, soyez prudent sur la route il va encore y avoir du monde. Annie Daniel, je sais que vous n'allez pas me lire tout de suite mais je vous embrassse quand même, bonnes vacances à vous aussi. Je vous embrasse tous et toutes bien fort A très vite AGNES |
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Coucou les filles comment allez vous ? Alors Francine aprés ta découverte que dit ton spy ? Pour moi ma reflexion sur les causes de mon grignotage ......oh j'ai plein de choses qui me viennent à l'esprit à chaque fois et ce n'est jamais les mêmes. * Il fût un temps je grignotais juste avant les repas, la peur de ne pas avoir le temps de manger !!!! * puis est venu le temps où je me jetais sur le frigo en arrivant du boulot, stress ... * puis je me suis mise à grignoter le soir vers 21h 21h30 d'aprés la diététicienne je ne mangeais pas suffisament au repas du soir d'où la fain ( je pense qu'elle avait raison * et maintenant et bien c'est très souvent dans l'aprés midi et le soir !!!!! Bon faudrait peut etre que je me face aider mais je pense que tout cela est lié avec ce que j'ai vécu.... traumatismes.....liés à l'algérie et cela ne s'effacera jamais Et bien voilà merci Francine tu me permets de faire un petit retour Le week end est proche je vous souhaite une bonne fin de semaine Nous partons Lundi à Lourdes avec Alain jusqu'au jeudi Bisous à toutes |
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un petit coucou pour vous! bravo Agnès de trouver tout ce temps pour faire vraiment ce que tu aimes! je n'ose pas encore me l'accorder....mais je me soigne! il faut que je vous partage une de mes découvertes !!! pas facile à accepter et à "soigner"... figurez vous que je commence à comprendre que mes grignotages et mes extinctions de voix ont la même signification: je m'empêche de parler....on ne parle pas la bouche pleine et je ne peux rien pour avoir de la voix qui fiche le camp quand elle veut, n'importe quand, n'importe où, même au cours d'une conversation.... eh bien aujourd'hui alors que nous étions allés marcher sur la plage (Pierrot s'est baigné) au retour j'aurais mangé tout ce qui était mangeable dans la cuisine... et je l'ai fait! gggrrr !!!! mais comment je vais me sortir de là? demain, le psy va entendre cette histoire... je ne sais plus quoi en faire! je ne suis pas désespérée, je suis abasourdie! je serai contente de savoir vos réflexions sur vos propres grignotages... si vous le voulez, bien sûr! là-dessus, je vous souhaite une bonne soirée à la fra^che, ça fait du bien! le ciel est tout moutonneux, gris plutôt que bleu mais paraît-il sans pluie demain, affaire à suivre! je vous souhaite une belle soirée et une bonne nuit! bises à vous et à vos chers et tendres... |
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Coucou les copines, Eh bien que de belles réalisations. Agnès, toi aussi tu as des doigts en or. Tu as un bon Comme vous toutes mesdames. Je n'ai pas grand chose à dire en dehors que je suis en vacances depuis le 31 juillet fin d'après-midi et que cela me fait tout drôle de me savoir en vacances. Pour Daniel ce sera ce vendredi. Je ne vais pas ou peu fréquenter l'ordinateur. Aussi, à toutes et tous, je vous souhaite du repos et la pleine forme. Gros |
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Tu as raison Jeannie JL n'aime pas trop le changement, c'est pour ça qu'il me garde !!!! Il est content maintenant je n'ai plus assez de force pour bouger les meubles seule. Avant quand il rentrait du boulot, il avait parfois des surprises, le lit plus à la même place ou bien la salle à manger et le salon inversé.... ha !!! j'étais jeune et vaillante. Maintenant je suis obligée de lui demander de m'aider et quand il bougonne, je fais mes yeux de cocker triste à mon fils et ca marche à tous les coups hi hi hi !!!! Contente que le cadre plaise, je l'ai fait avec mon coeur heu Bonne nuit à demain |
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Super Alors Jean Luc à peur !!! il n'aime pas le changement Cet après midi avec Lucie, nous avons été acheter un petit poisson " un combatant " , il est bleu et a de très belle nageoire Agnès mon fils à trouvé ton tableau très beau avec les photos en noir et blanc Bonne soirée
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Voilà, c'est fini OUF !!!! bizouille |
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Comment allez vous ce matin ? Et bien moi il n'y a pas longtemps que je suis debout, je vais faire une croix sur le calendrier, ça fait du bien de dormir !!! Pâquerette, heureusement , ils ne se rendent pas compte de leur état, sauf en début de maladie ou parfois ils ont des moments de lucidité et c'est là que ça se complique car ils pleurent beaucoup ou peuvent être agressifs, mais ça ne dure pas. Le reste du temps ils sont dans leur bulle et ne souffre pas physiquement.C'est à nous de faire en sorte de les valoriser pour ne pas qu'ils se sentent en difficulté. Normalement aujourd'hui je remets ma salle à manger en fonction, enfin fini aec ma peinture. Ce matin dernière couche de vernis sur les chaises ouf !!!! Comme dirait Jean Luc: "tu vas m'inventer quoi maintenant ???" Jeannie, comme toi j'ai craqué hier soir. En rentrant du boulot à 21h30 j'aurait manger un boeuf heureusement, je n'ai mangé que son veau !!!! Et ba ma Francine, bon courage pour le repassage, cherche un coin au frais, c'est les grandes marées en ce moment ça doit même finir avez vous été aux coquillages, nous cette année on a pas beaucoup gratté, ça commence à me manquer. Gros bisous à tous le monde, n'oubliez pas vous petits Jules Bonne journée mes louloutes |
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Une belle photo que cette lune sur la mer Paquerette je n'ai pas encore repris les MP3 faut juste que je le ressorte de ma saccoche mais pas très courageuse en ce moment . Hier j'ai bien tenue dans la journée et vers 22h30 j'ai craqué Lucie est donc avec nous , nous avons été sur une base de loisir proche de Thouars elle s'est baignée, il y avait du monde. Aujourd'hui faut trouver une autre activitée, pour le moment elle dort encore Je vous souhaite une bonne journée à toutes Bises |
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Bonsoir tout le monde ! Oui Francine j'ai eu chaud cet après midi , il a fait 30 degré au moins ! Mais je préfère ça à la pluie et au mauvais temps mais ça fatigue !! Jeannie écoute les MP3 ! Je t'assure que cela m'aide bien ! Pratiquement pas de grignotage ! Je n'en reviens pas ! Bonne vacances à Lucie , je suis sûre qu'elle va se plaire chez toi ! Agnès c'est vrai la balle est dans notre camp et il ne faut pas la lâcher pour y arriver mais nous allons y arriver !! Pauvre mamie ! Je me suis toujours demandée si ces personnes qui ont alhzeimer s'en rendent compte !! C'est triste d'en arriver là !! Je pense à vous toutes et je vous embrasse fort ! Pâquerette ! |
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bonsoir les copines! alors, comment allez vous ce soir? ici, nous avons eu un passage nuageux mais j'ai tout de même pu sécher 3 lessives, la dernière est encore sur le fil ! le soleil est revenu avec la bascule de la marée Jeannie, les maquereaux sont congelés tels que!!! pas eu le courage! Pâquerette, as-tu encore trop chaud? ici, c'est juste la bonne température pour moi! Bonne écoute des MP3... Agnès, tu as raison, pôvre mamie! c'est vraiment une sale truc que cet Alzeimer! Dieu nous en garde! Annie, merci de ton coup de fil ! à bientôt et bonne balade en Lorraine! nos vacancières doivent profiter du soleil et du repos, elles auront tout plein de choses à nous raconter...chouette! on va se balader sans bouger de chez nous! voilà encore une photo de la pleine lune, hier soir au retour du feu d'artifice de Bretteville. je vous souhaite une belle soirée et vous embrasse , Francine. |
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Bonjour les copines Bravo Les filles vous devenez sérieuses Francine tu as du courage de préparer tous ces maquereaux, tu as fait des filets je suppose Aujourd'hui mon fils et sa fille viennent manger et Lucie restera avec nous jusqu'à la fin de semaine Je vous souhaite une bonne semaine qui promet d'être chaude Nicole va être obligée de nous faire une expo de ses nouvelles création Je vous embrasse très fort à toutes bises à vos moitiés Ah ! pour mon pied c'est nettement mieuxet en plus de l'infiltration Nini m'a fait une séance à distance qui semble porter ses fruits |
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Coucou les tites copines Bravo Paquerette, pour moi rien de mieux - 400 aussi mais j'ai perdu 1cm aux hanches et à la taille, c'est touojours ça. N'empêche que lorsque l'on se reprend.... ça marche !!!! alors la balle est dans notre camp .......... Ma pauvre Francine il vont t'épuiser tous tes envahisseurs.Merci pour ta jolie photo. Notre pleine lune à nous hier était toute orangée, dommage je n'avais pas mon appareil photo, nous étions à un repas moules frites avec les enfants et avons vu un joli feu d'artifice. Pour moi tout se passe bien. Je vais vous raconter quelque chose. Hier matin lorsque je suis entrée chez une dame elle était face à son miroir et se faisait un masque de beauté avec sa crème pour les hémorroîdes Jeannie comment va ton petit peton ? sympa ta petite fête entre amis, la photo me rappelle quelque chose Notre nini est dans sa dernière ligne droite et sera bientôt de retour. Je pense que l'on aura la primeur de ces nouvelles toiles. Bonne semaine les filles, allez on s'accroche et on vire nos KGSSSSSSS
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Coucou tout le monde ! Eh! bien voilà dame balance a été gentille avec moi samedi ! J'ai éliminé 400g ! Ce n'est peut être pas beaucoup mais je préfère y aller doucement ! Je pense que les MP3 y sont pour quelque chose ! Depuis que je les réécoute j'ai moins envie de grignoter et cela m'arrive quelquefois de ne pas avoir faim !! Je vais continuer à les écouter ! Cela fait drôle de m'endormir avec la voix qui me parle et de me réveiller avec quelqu'un qui me parle !! En tout cas cela me fait du bien ! Jeannie je suis contente que ta réunion avec tes voisins se soit bien passée ! Je pense que tu vas bientôt avoir tes petits enfants !! Francine bravo pour avoir préparer tous ces maquereaux !! Un merveilleux repas pour plus tard ! Agnès bon courage !! Tu en as car ce ne doit pas être facile de travailler par ce temps chaud !! Annie , Marie Laure , Isabelle , Nicole je pense fort à vous ! J'espère que vous allez bien ! Je pense à vous et je vous embrasse ! Pâquerette ! |
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eh bien voilà! tout le monde est reparti et je suis orpheline de ma tribu! dimanche, à nouveau je vais retrouver une maison pleine et ceci de plus en plus au fur et à mesure de l'écoulement des jours... il fait un magnifique beau temps! hier, ils sont sortis en mer et ont rapporté 20 maquereaux: eux s'amusent et moi, je dois travailler... conclusion: tout est au congélateur! je pense que vous profitez tous bien de la bonne météo et des vacances! courage à celle qui bosse : Agnès, la courageuse! je vous offre une photo de la pleine lune sur le Corps de Garde hier soir à minuit... je vous souhaite une très bonne soirée et vous embrasse de tout coeur! Francine. |
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Bon week end à vous
Notre rencontre entre voisins super sympa
Bien riche sur le plan alimentaire
mais de très bonnes choses |
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Salut les filles l'infiltration ne m'a pas trop fait souffrir, et là je commence à sentir les bienfaits je marche sans douleurs au niveau du talon, je croise les doigts. La séance de réïki de Nicole m'avait bien soulagée au niveau de la tendinite. je n'ai pas encore ressortie les MP3 Agnès ici aussi il fait meilleur, le matin il fait 10° et une petit laine est bien venue. Nous pouvons manger sur la terrasse et c'est plus agréable. Ce soir nous avons un apéro avec les gens du quartier sur l'espace vert à côté de la maison, ensuite nous irons manger chez l'un d'entre eux, plat unique Malgache Je vous souhaite à toutes un bon aprés midi et un bon week end Bisous |
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Bien le bonjour mesdames !!!! Comment ça va bien ??? Ici rien de spécial, ce matin il fait encore frisquet mais le soleil est là. Hier matin lorsque je suis partie à 6h il n'y avait que 7° jeannie j'espère que cela a été pour ton pied et que tu n'as pas trop bobo. J'essai de faire l'exercice de respiration en me couchant, si seulement ça pouvait me donner envie de dormir. Affaire à suivre ..... Je vous souhaite une bonne journée et un bon week end, prenez bien soin de vous mes petites louloutes, à très vite. Agnès
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Coucou tout le monde ! Je fais tous les jours mes cinq minutes de cohérence cardiaque ! Cela m'arrive d'en faire plus quelquefois ! Et je me suis remis à écouter les MP3 de JMG depuis hier et je vais le faire tous les soirs en m'endormant ! Je me rappelle que lorsque j'avais éliminé beaucoup de poids je les écoutais tous les soirs et peut être que cela m'avait aidé à ne pas grignoter ! De toute façon si cela ne me fait pas de bien cela ne me fera pas de mal ! Marie Laure merci pour ton pastel ! J'aimerais bien être aussi douée que Nicole et toi !! Jeannie je ne sais pas si j'ai éliminé ou non car je ne suis pas monté sur la balance ! Je te le dirai samedi mais c'est vrai que je grignote moins et quand je ne peux plus faire autrement j'essaie de prendre un légume ou un fruit en petite quantité !! Agnès merci d'avoir attrapé ma main !! Tu sais pour la balance chacune fait comme elle le sent !Quand on lit des articles sur ce sujet les deux versions sont données alors je ne sais laquelle est la bonne ! Francine trouve vite ton MP3 je t'assure que cela va t'aider !! Annie alors bientôt les vacances ?? Tu vas pouvoir te reposer ! Isabelle je ne t'oublie pas fais nous signe de temps en temps !! Nicole je sais que tu ne peux pas nous lire mais je pense aussi à toi et espère que tout va bien et que vous avez plus chaud que nous ! Je pense à vous toutes et je vous embrasse ! Pâquerette ! |
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Au fil de l'eau
Je ferais pas mal de voir un psy aussi !!!!!
) c'est là où j'ai pris le plus de poids que j'ai éliminé , en rectifiant la quantité 
.
..
!!! Ah ces hommes il se méfient toujours de nos innovations 
. Bon on va se reprendre 
, faut que je le face 
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"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Coucou tout le monde !
Quand je grignote c'est que je ne me sens pas bien et cela peut être à n'importe quel moment !Mais depuis que j'écoute les MP3 tous les soirs , mon grognotage a nettement diminué et pourtant il y a encore des moments où je ne me sens pas bien ! En ce moment je me sens coupable de ne pas avoir fait ce qu'il fallait avec mes enfants ! Chaque fois qu'ils viennent j'ai l'impression que je n'existe pas pour eux ! Je vais travailler ça avec la psy ! Je sais très bien que cela ne sert à rien de culpabiliser mais c'est comme ça ! Demain je verrai ce que ça donnera sur la balance ! De toute façon je n'ai pas le choix pour moi je sais que si je ne fais rien c'est la dialyse et comme mon néphrologue m'a dit vous n'aurez pas droit à un rein alors ..!
Francine tu vas y arriver !Tu fais beaucoup de choses pour t'en sortir alors il n'y a pas de raison mais je crois qu'il faut vraiment y croire même quand c'est négatif !
Jeannie je pense que cela pourrait te faire du bien de te faire aider pour le traumatisme que tu as subi même si tu ne l'oublieras jamais ! Bon séjour à Lourdes !
Agnès Tu y arriveras aussi ! C'est vrai ce n'est pas facile de ne pas grignoter j'en sais quelque chose ! Peut être aussi un bon psy pourrait t'aider !!
Annie bonne vacances à vous ! Dites bonjour à Epinal de ma part !!
Marie Laure , Isabelle , Nicole je ne vous oublie pas !
je pense à vous toutes et je vous embrasse fort !
Pâquerette !