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vélo elliptique › parcourtRetour aux discussions |
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| AUTEUR | Message |
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posté par neige74 le 22-01-2012 à 16:07  |
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bonjour à tous ,
après des jours d'hésitation j'au décider de sauter le pas et de m'acheter un velo élliptique merci |
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hi,,,hi,,, super les filles, je vois que vous êtes dévouées pr le sport lol,,,,, moi j'ai l'habitude d'en pratiquer une journéee sur deux,,,, pour dire je fais 45 minutes de vélo avec mon super programme,, et les filles,,,, après cela je me sens hummmmm ,,,,,terriblement bien lol,,,, bise à vous, michounet qui est content de rejoindre votre groupe,,,! |
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hier et aujourd'hui pas le temps d'en faire pour moi , ou alors peut etre cette apresmidi quand je rentrerais ,je vais voir ma motivation bis |
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Ah quel plaisir de trouver quelqu'un, je cherche des personnes qui font le vélo elliptique afin de faire des défis et de se motiver, donc j'essaierai demain de commencer, aujourd'hui j'avais un très grand ménage dans la cuisine.
Donc à demain et merci pour l'acceuil |
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bonjours oui je suis là désolée je dormais lol bienvenue a toi souher kisssssssssss |
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Coucouuuuuuuuuuuu y a quelqu'un??? |
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Après une semaine de renforcement musculaire, je reprends le vélo elliptique, ça me manque trop.
bon week-end à vous ! |
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alors le 21 j'ai fais 20 mn de vélo , hier rien du tout et aujourd'hui 20 mn de vélo et oui je recommence doucement tout les jours enfin a peu près |
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encore fais du vélo 20 mn seulement mais s'est bien |
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22 mn 26 s de vélo fait ,bien deux jours de suite |
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23 mn de vélo fait ce matin trop contente bis |
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et bien pas bien du tout je ne fais pas de vélo elliptique en ce moment je voudrais bien faire du vélo exterieur sa serais mieux la jai dame nature est venu aujourd'hui s'est horrible comme jai mal lundi j'attaque le vélo et vous vous en ete ou avec le velo bis a vous |
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félicitation pour ta motivation NADSOLO , tu participe a une course? aujourd'hui j'ai fais 20 mn de vélo ça a été dur mais j'ai réussi yes bis a vous |
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Suis en mode préparation physique pour faire course à pied ce week-end, donc : lundi matin = 30 min de vélo . mercredi matin = 1 heure et demain matin j'en fais 30 min.
bon courage à toutes pour vos exercices ! |
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bon après une période de non vélo à cause de mon bras, hier j'ai repris le vélo , mais dur dur 10 mn pas plus je vais en refaire ce matin encore 10 mn et peux être plus si mon bras veux bien ,faut commencer sa réeducation , j'ai acheter ce vélo il faut s'en servir allez bis les filles a bientôt |
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Coucou, moi j'en fais 1 à 2 fois par semaine environ 30 min à chaque fois, mais il faut tenir minimum 45min pour avoir des résultats. bon courage à toutes et bon week-end de pâques ;) |
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7 mn de vélo j'avais trop mal au bras bisous |
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20mn et 14 s de vélo fait dur dur dame nature est venue hier me dire bonjours ,je suis naze bisous a vous |
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20 mn de vélo yes mais dur dur |
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parcourt
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"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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salut a tous
pour moi désolée , mais faire du vélo elliptique avec cette chaleur , non merci
j'etais parti en vacances plusieurs semaine , et là je revient mais il fait une chaleur pas possible
a la place je fais de la marche a pieds
mais espere comme même faire rapidement du vélo elliptique
et vous , vous faite quoi?