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Belle toute nue et bien dans sa tete !!!!!!!!!!!!! › salon de the d'octobreRetour aux discussions |
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posté par Misschoc42140 le 07-10-2014 à 10:51  |
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MOI SA VA SAIS SUR SE TEMPS SA MOTIVE PAS MAIS ON VA SE MOTIVEEEEE! |
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oui......c'est un jour de fete chez vous!!!!!!!!!!
Tu prepares quoi comme repas a midi?
Pour moi ca sera : ce matin pain+chocolat chaud+beurre aux pepites de choc 11h : 50 cl d'infu, 2tche de pain complet+1 carre de choc salade verte/puree de brocolis,/2tches de jambon/30gr de fromage/clementine
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perte de 100gr en mode happy!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! |
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hello! Ce matin : pain+beurre a 40%, cappuccino, jus d'orange 11h : un petit cafe 12h : salade de tomate+vinaigrette/lasagne maisons/cracotte+chevre/2kiwis/1carre de choc noir-caramel/50 cl d'infu
Mon objectif : perdre 500gr cette semaine et boir 1L50 par jour et vs? |
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coucou!Ya personne???????????? Ce matin the+pain+beurre+1 gateau suisse+10cl de jus d'orange 11h : 1cracotte+1 carre de choc 12h 1/2 pamplemousse+puree de carottes+2tches de blanc de poulet+1cracotte+vache qui rit+1cafe 50 cl d'infu a 15h30 ce soir : salade, quenelle, filet de plie, poellé de leg, yaourt salade de fruit |
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Coucou les filles!!! G vu de la lumière alors je suis rentrée... Lol.... Alors comment tu va Gaëlle??? Et ta petite famille??? Tes enfants ont du grandir ca fait un moment que je te lit plus..... Moi ma fille a fait sa rentrée au cp et mon fils en moyenne section... Ils changent tellement vite!!!! Sinon cote régime pas grand chose de changer je suis tjr au dessus de 90 kg même si je suis très proche de voir le 8!!! Enfin je vais récupérer mes loulous a la garderie et j'essaie de passer ce soir.... Bisous
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Coucou Severine! oui j'ai laisser tomber le site un moment. Mais me revoila motivee!!!!!!! Mon loulou est rentré en GS et ma puce a eu 1an, ca passe super vite!!!!!! Ensmble on va les mettre KO ses kilos!!!!!!! |
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mon repas d'aujourd'hui : matin comme d'hab 10h30 pain+1carre de choc midi : salade de tomate, risotto, haricots poulet, yaourt, salade de fruit 1carre de choc |
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G pas pu repasser hier soir j'étais tellement fatigué que je me suis endormi devant profilage.... G ouvert un oeil il était presque 1h du mat.... Mdr!!!! Aujourd'hui pause toute la journée ca fait du bien!!! Bon il faut que j'aille voir mes loulous... Bisous
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ca y est c'est les vacances!tu vas faire quoi avec eux?
Ce soir veloute de legumes maison, une tuerie!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! |
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Je c pas trop on verra le temps... Mais je bosse encore la semaine prochaine et après vacances!!! Mardi je vais chez ma grand mère et pour le reste?????... Et toi tu as koi de prévu?
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rien de bien particulier, je travaille en debut de semaine...si il fait beau ca sera des jeux dehos sinon des activites comme peinture pate a modeler |
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Mardi je suis allé voir ma grand mère...c'était son anniversaire... Et oui 82ans... Du coup on était tous rassemblés pour elles... Enfants,petits enfants, et arrière petits enfants!!!!! Elle était ravie... Et nous on a passé une super journée avec le soleil en plus!!! Hier j'ai bossé... Une bonne journée!!! On a trier les vêtements d' hiver et on a enlever les étiquettes des vêtements à donner a Emaus... Ensuite la journée terminée j'ai regardé esprits criminels!!! J' adore cette série!!!!!
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Bon j'ai toujours le moral dans les chaussettes mais j' essaie de prendre la vie avec le sourire!!! Surement le temps qui me met dans cet état... Enfin j'espère que ça va vite aller mieux j' aime pas être comme ça... Et toi comment tu va?? Toujours motivée pour perdre?!
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ah c'est pas evident avec ce tps....moi j'angoisse avec l'hiver, le verglas et la neige.......
Sinon tjrs aussi motivee!!!!!!!!!!!!allez on va y arriver
tu as manger quoi aujourd hui? |
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Aujourd'hui j'ai bien gérer... A midi mélange de légumes vapeurs avec perdrix, un yaourt et du raisin... Et ce soir endive aux jambon. Et une compote.... Mais j'ai pas pu me motive pour faire du sport
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c'est deja bien si tu geres oté nourriture. Quand j'ai perdu mon poids, je ne faisais pas specialement du sport |
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Je n'ai pas fait de sport au début mais je sens ke maintenant pour débloquer mon poid il faut du sport et surtout du cardio... J'ai mon vélo d'appartement ds le garage mais il faut que j' arrive à me motiver pour en faire tout les jours... Comme je peux plus courir... Le mieux serait d' alterner cardio et muscu.... Mais bon
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ah oui va y si tu as un velo!!!!hop hop hop on se motive devant sa saison preferer!!!!! |
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salon de the d'octobre
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comment vas tu? moi fatiguee aujourd'hui...j'ai le gout a rien faire......