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FEES DU BIEN ETRE › MAIS OU SONT-ELLESRetour aux discussions |
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| AUTEUR | Message |
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posté par djinn le 10-11-2010 à 16:11 ![]() |
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2 h d'affilée ça fait beaucoup Djinn |
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Mamoute, nous avons 1 heure pour l'érogothérapie et 1heure dans la piscine
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quand je faisais les séances de kiné aussi j'avais mal, puis je sentais un soulagement quand je les terminais. Mais de toutes façons, je n'aime pas quand je souffre faire trop d'efforts ou me faire triturer. |
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Merci Soixanteseize, j'imagine que c'est pour un bien ces excercices mais en fin de soirée je me sens claquée et il me semble que mon épaule me fait de plus en plus mal !! |
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la kiné c'est pour faire travailler les muscles, donc c'est normal que ça fasse un peu mal et que ça fatigue, mais c'est un mal pour un bien je suppose. Courage djinn |
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A priori tes séances sont très longues Djinn, et peut être te fatiguent-elles trop. |
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Soixanteseize, ce n'est pas trop loin, plus ou moins 1/4 d'heure en voiture, donc mon homme m'y conduit vers 10h45, puis il vient me rechercher vers 13h, nous rentrons déjeuner puis soit il va au magasin et je reste à la maison soit c'est moi qui vais au magasin remplacer la personne qui a ouvert vers 10h les mercredi et vendredi, puisque le lundi le magasin est fermé. |
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Oui Mamoute c'est le chirurgien qui propose les séances de kiné (puisque c'est pris en charge par l'assurance hospitalisaion) et c'est la médecine de la physique qui donne le nombre de séances. Le 14 octobre je vais chez le médecin de la physique qui j'espère me diras que je peux arrêter le 22. Bien sûr je suivrais son avis, mais si après mes 14 jours d'arrêt (suite à la foire de Paris) je vois que ça va beaucoup mieux j'arrêterai la kiné qui soit dit en passant parfois ne me relaxe pas mais au contraire me fatiguecar nous faisons des excercices assez contraignant pour la mobilité du bras et de l'épaule. |
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le kiné est loin de chez toi djinn ? ça te pose des problèmes d'organisation ? |
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déjà un arrêt de 14 j va te faire du bien Djinn, car à force je sais que c'est lassant. mais à la reprise tu te rendras compte que tu en as encore besoin. C'est le chirurgien qui t'a prescrit autant de séances d'un coup ? |
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Tu te rends compte au train où cà va je vais en avoir jusque la fin d'année et plus !! Bien sûr que je demanderais l'avis du kiné mais j'espère vraiment pouvoir arrêter le mois prochain, après mon retour le 2 novembre jusque la fin du mois. |
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Ne prend pas toute seule la décision d'arrêter avant la fin des séances prescrites, c'est au kiné de voir si tu en a vraiment besoin ou si tout est consolidé, n'arrête pas trop tôt |
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Justement j'ai demandé aujourd'hui le nombre de séances faites et à faire. J'en ai fait 12 jusqu'aujourd'hui (je pensais en avoir fait plus !!) et il m'en rest 60 à faire (??) je crois que j'arrêterais avant cà !! D'ailleurs le 22 c'est déjà un arrêt de 14 jours !! |
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Dommage que tu partes, nous aurions pu papoter un peu !! |
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J'ai passé un petit moment dans le groupe, et maintenant je vais aller rempoter mon oranger |
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bon courage chez le kiné djinn. Tu as encore beaucoup de séances ? |
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Quasi prête pour le départ chez le kiné |
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oh merci ! j'y aurais pas pensé, en général je me rape le dessus de la main pour décoincer le cahier ( ça m'arrive souvent) |
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l'astuce: garde un double decimetre plat sur le bureau.... pour appuyer le contenu du tiroir c'est top |
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"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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