Bonjour à toutes et à tous ! 
Afin que nous puissions avancer sur chacun des piliers décrits dans la Méthode des piliers de vie (voir discussion "Les 9 piliers du bonheur", je vous propose d'ouvrir une discussion par pilier !
Parlons ici de notre pilier de vie Epanouissement personnel !
Et avant toute chose, prenez juste le temps de vous poser la question suivante :
A quelle note de bien-être, de confort émotionnel
évaluez-vous votre épanouissement personnel actuellement ?
Je précise qu'il ne s'agit pas d'évaluer la situation d'un point de vue "extérieur", "social" ou "normatif" !
ex : Une femme ayant de nombreuses difficultés, handicapée et avec un petit revenu peut se mettre facilement 8/10 si elle se sent heureuse d'être en vie, ayant conscience d'avoir de la valeur au delà de son handicap et ayant confiance en la vie et en l'avenir !
ex : Une femme ayant en apparence tout pour être heureuse peut se mettre seulement 1/10 si elle se sous-estime, si elle ne s'accepte pas, n'a pas confiance en elle, ni en la vie, ni aux autres, ni en l'avenir.
Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise réponse, il s'agit d'exprimer des ressentis émotionnels à partir de notes et si vous y parvenez d'en expliquer les raisons avec des mots !
Par la suite, je vous proposerai des petits exercices dans cette discussion pour vous aider à augmenter encore et toujours plus vos notes émotionnelles d'épanouissement personnel !
C'est parti !! 
Pilier Epanouissement personnel
Moi je mettrais ma note en dessous de 5, car je ne m'apprécie pas, surtout mon corps que je déteste, et puis je trouve que je ne fais pas les choses que j'aime, je me laisse envahir, je stresse, tout va trop vite et je n'ai plus le temps de rien...
Alors j'ai hâte de pouvoir faire les exercices, ton blog est un vrai soutien...merci.