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Valérie LeSport pour se motiver ensemble › Juin : une motivation coup de poing !Retour aux discussions |
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posté par ValerieLeSport le 01-06-2012 à 10:02 
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Voilà, pour juin: 95599 pas, brûlé 2780 calories et parcouru 71,72 kilomètres C'est encore faible mais je me dis que c'est déjà ça! |
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Alors, combien de pas totaliser pour le groupe en Juin ?!
Moi, j'ai eu un petit incident lors de la Rencontre Nationale... mon Fitbug est tombé à l'eau ! et moi avec
Du coup, j'ai changé de podomètre pour un Fitbit : http://shopping.aujourdhui.com/p/562/podometre-connecte-fitbit
Donc en prenant en compte cette petite période sans podomètre, en Juin j'ai fait 198 280 pas ! |
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cc nouvelle, et je reprends le sport, longtemps laissé de coté je commençe ton programme 4 semaine CAF à partir de demain , et je te suis pour le defit qui commençe lundi je me suis acheté un vélo d aprt aussi, et je commençe par 15mn tous les jours, car le début est dur mais motivée à fond bon courage et bonne continuation à toutes bon dimanche, malgré ce temps gris |
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bonjour, j'ai depuis un fitbit, donc j'enregistre mes pas , mais le nombre de Kms parcourus me semble pas trés exact; gloabalement je tourne entre 10 000 et 15000 pas /jour. Il faut dire que le fitbit est nouveau donc la motivation du nouveau jouet est là. Je ne particpe plus au programme alimentaire depuis 1 an maintenant ,mon poids est stabilsé , je maintiens donc les acquis. |
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Bonjour, toute nouvelle dans ce groupe. J'espere que de voir autant de motivation ça va m'aider! Pour ma part. Wiifit, course a pied et partir au boulot à pied. Et depuis aujourd'hui je commence le programme 4 semaines CAF. Bon courage a tous ! |
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moi j'ai bien a podometre ,mais je ne trouve pas ,comment mettre mes pas ici .a chaque fois ça me dis que la page n'existe pas si quelqu'un pouvais me connseillé merci d'avance |
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bonsoir 69279 pas,depuis le debut juin bises à tous |
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bonjour !! moi aussi j'ai tendance à oublier mon podo dimanche dernier 10km de marche sous la pluie il n'y a plus que ça en Normandie ce jour seulement 1435 petit pas j'aime pas la pluie grrr!!! bon courage a+ |
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Flute ! ça fait plusieurs jours que je ne le prends plus ... mais pas facile de le faire tenir avec le cordon sur certains vêtements... une pince ce serait mieux.. Karine Qui reste très motivée ! |
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Moi aussi, je veux battre mon record de mai, mais le temps ne se prête pas ces jours-ci pour marcher. Je vais faire le maximum et dépasser les 300 000 pas ce moi-ci
Daniel |
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goooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo |
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Vous avez déjà fait 43356 pas, brûlé 1861 calories et parcouru 47,31 kilomètres ce mois-ci ! |
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Coucou Alors pour Juin, j'ai enfin (un peu) plus de temps pour moi, je vais donc me remettre plus régulièrement au sport (c'était dur de partir au 4 coins de la France passer des exams et de faire quand même du sport!). Je suis motivée! Je reprend enfin tes 4 semaines de CAF Val! Et ce coup-ci non stop! Je vais recommencer à avoir du temps pour cuisiner (finies les quiches - faites maison certes) équilibré et prendre du temps pour moi! Bisous |
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salut tout le monde!! mon challenge à moi c'est plutot de réussir à faire 3 fois de la course à pied par semaine...
ça devrait finir par être rentable!! en tous cas j'ai déjà atteint le premier : réussir à courir 45min sans trop souffrir!!! maintenant, faut augmenter la fréquence : 3 fois de la course par semaine, puis du stepper le reste du temps!!! pour ce matin c'est fait : 48min à partir de 7h30... çadonne la pêche!!!
bon week-end |
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Coucou, En ce qui me concerne, je dois faire + de 66977 pas, ce qui correspond à mon score du mois de mai. Je sais c'est pas fameux mais Rome ne s'est pas fait en 1jour. Et petit à petit, je vais finir pas y arriver. Donc, c'est parti pour moi... |
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Aller gogogo pour le mois de juin plus de pas yes yes yes
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On s'y met KARO |
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@Jeannine Moi aussi je veux battre mon reccord de mai:) D'ailleurs je ne sais pas si je peux parler de reccord:)) lol |
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Et bien voilà faut que j'arrive en juin à battre les pas de mai !!!!!! A plus |
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Juin : une motivation coup de poing !
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bravo Soraya !! moi j'ai encore du chemin à faire
mes résultats pour juin :