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Blonde et fière de l'être › pour les cuisinières

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AUTEUR Message
posté par linavierus
le 09-06-2008 à 10:16

pour les cuisinières

Si comme moi vous êtes toujours en quête de nouvelles recettes light et sympa, je vous propose de nous echanger nos bon plans ici !!!
Cette semaine, j'ai tenté le feuilleté de compote poireaux-tomate et la timbale de saumon au crré frais, recettes que vous trouverez sur le site, je vous les conseille !!!

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posté par Ilonka
le 10-06-2008 à 23:19


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Je la tiens d'une amie : Couper les aubergines en deux dans la longueur, au couteau quadriller la chair sans déchirer la peau, mettre au four dans un plat avec de l'eau au fond, couvrir de papier alu et faire cuire environ 20mn à four 200°, faire la farce, dans la poêle, eau, ail, oignons, persil, déshydratés, dés de jambon dégraissé, une petite boîte de soja, faire cuire pour évaporer l'eau, saler,poivrer, mettre du lait de coco, mélanger, ajouter un oeuf en tournant rapidement, quand le mélange est assez épais, mettre sur les aubergines cuites, car la chair est molle et la farce tient bien, mettre un peu de sélégerme dessus et passer au four...servir, c'est un délice!!!

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